¸íÇ°(601)

³»¿ëº¸±â ¸ñ·Ïº¸±â ¿ä¾àº¸±â

[½ºÅ©·¦] [¹Ú»ó¾ð] ¿Ü°û¼øȯµµ·Î °³Åë ¼öÇýÁö¿ª°ú Æǵµº¯È­ |¸íÇ°

2008-01-02 10:08

http://blog.drapt.com/yjmam520/2894141199236104416 ÁÖ¼Òº¹»ç

ÀÚ·áÃâó : ³»Áý¸¶·ÃÀÇ Happy Vitamin ±èÀθ¸ ^^

¿ø¹®Ãâó : http://blog.drapt.com/imgrid

1. ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î °³ÅëÀ¸·Î °¡Àå ¼öÇý ¹Þ´Â Áö¿ªÀº?& ÀÌÀ¯´Â?
(¿¹. ÀÇÁ¤ºÎ, ¾çÁÖ, °í¾çÆÄÁÖ, ¼­¿ï ³ë¿ø±¸ µî)
 ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î °³ÅëÀ¸·Î °¡Àå ¼öÇý ¹Þ´Â Áö¿ªÀº ÀÇÁ¤ºÎ´Ù.
ÀÇÁ¤ºÎ´Â °æ±âºÏºÎÁö¿ª Áß ¼­¿ï°ú °¡Àå ±ÙÁ¢ÇÑ Áö¿ªÀ¸·Î ÁÁÀº ÀÔÁö¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ±× µ¿¾È ¼­¿ïÀ» °¡·ÎÁö¸£Áö ¾Ê°í¼­´Â Ÿ Áö¿ªÀ¸·Î À̵¿ÇϱⰡ ½±Áö¾Ê¾Ò´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ¸¸¼ºÀûÀÎ ±³Åë³­°ú ¹°·ùºñ¿ë Áõ°¡¶ó´Â °æÁ¦Àû ºÎ´ã±îÁöµµ °¡ÁßµÇ¾î ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¼­¿ï¿Ü°û¼øȯµµ·Î ÀÏ»ê~Åð°è¿ø ±¸°£ÀÌ °³ÅëµÊ¿¡ µû¶ó ¼º³²-¾È¾ç-¾È»ê-°í¾ç-ÀÇÁ¤ºÎ-±¸¸® µî °æ±âµµ³» ÁÖ¿ä µµ½Ã¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â '¼øȯµµ·Î' ±â´ÉÀ» °®Ãß°Ô µÇ¸é¼­ ¸¸¼ºÀûÀÎ ±³Åë³­ ÇØ¼Ò¿Í ¹°·ùºñ¿ë Àý°¨ µî °æÁ¦È¿°ú°¡ ¿¹»óµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÇÁ¤ºÎ´Â ¼­¿ï ºÏºÎÀÇ µµºÀ±¸¿Í °¡Àå ±ÙÁ¢ÇÑ °æ±âºÏºÎ Áö¿ªÀ̸ç ÀÇÁ¤ºÎIC¸¦ ÅëÇØ ¼­¿ï¿Ü°û¼øȯµµ·Î¸¦ ÀÌ¿ëÇϱⰡ °¡Àå ¿ëÀÌÇÑ ÀÔÁö¸¦ °¡Áø Áö¿ªÀÌ´Ù.
 
2. ºÎµ¿»ê °¡°Ý¿¡ µµ·Î °³ÅëÀº ÀûÀÝÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ýµå½Ã '³ªµé¸ñ ÇÁ¸®¹Ì¾ö'ÀÌ ºÙ´Â °Ç ¾Æ´Ñµ¥¿ä. ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î ÁÖº¯ ÅõÀÚÇÒ ¶§ À¯ÀÇÁ¡Àº?
 ¡®³ªµé¸ñ ÇÁ¸®¹Ì¾ö¡¯À̶ó´Â ¿ë¾î°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î °í¼Óµµ·Î °³ÅëÀº ÁÖº¯ Áö¿ª ºÎµ¿»ê°ª »ó½Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ªµé¸ñ(ÀÎÅÍüÀÎÁö)¿¡ ±ÙÁ¢ÇÑ ºÎµ¿»êÀ̶ó°í Çؼ­ ¸ðµÎ ¿ôµ·ÀÌ ³ô°Ô Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î, ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î ÁÖº¯Áö¿¡ ÅõÀÚÇÒ ¶§ À¯ÀÇ ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´ë°³ ³ªµé¸ñ¿¡¼­ 10§° À̳»(½Ã°£ ±âÁØ 10ºÐ À̳») Áö¿ª±îÁö´Â ÆÄ±Þ È¿°ú°¡ Å©Áö¸¸ ÀÌ°÷À» ¹þ¾î³ª¸é ¿µÇâÀÌ ¹Ì¹ÌÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ªµé¸ñ¿¡¼­ ³Ê¹« °¡±î¿î °÷µµ ÀÏ¹Ý ±¹µµº¸´Ù ¼ÒÀ½ÀÌ ½ÉÇÑ °í¼Óµµ·Î Ư¼º»ó ÇÁ¸®¹Ì¾öÀÌ ³·°Ô Çü¼ºµÇ¹Ç·Î °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °í¼Óµµ·Î°¡ »ý±â¸é¼­ µµ½Ã ±¸Á¶°¡ ¾çÂÊÀ¸·Î ³ª´²Áö´Â Áö¿ª ¶ÇÇÑ ºÎµ¿»êÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÀúÇϽÃų ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇöÀå È®ÀÎÀ» ÅëÇØ ³ªµé¸ñ ÀÌ¿ë ¹æ¹ýÀ̳ª ½Ã°£, °Å¸® µîÀ» ¹Ì¸® Á¡°ËÇÏ´Â µî ÅõÀÚ¿¡ ½ÅÁßÀ» ±âÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
 
3. ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î °³Åë¿¡ µû¸¥ ¼­¿ï, °æ±â ºÏºÎÁö¿ªÀÇ Æǵµ º¯È­´Â ¾ó¸¶³ª?
(¼öµµ±Ç ³²ºÎ, ¼­¿ï µµ½ÉÀÇ À§»ó°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§, »õ Á¤ºÎ Ãâ¹ü°ú ¸Â¹°·Á...)
 Áö±Ý²¯ ¼Ò¿Ü ¹Þ¾Ò´ø °æ±â ºÏºÎÁö¿ª¿¡µµ ¼­¿ï¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î °³ÅëÀ¸·Î ¼öµµ±Ç ºÏºÎÁö¿ªÀÇ ±³Åë³­ÇØ¼Ò¿Í ¹°·ùºñ Àý°¨¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ,°æ¿ø¼± º¹¼±È­ Àüö,¼­¿ï~µ¿µÎõ °í¼Óµµ·Î µî ±³Åë±â¹Ý½Ã¼³ÀÌ ¸¹ÀÌ È®ÃæµÇ¸é¼­ ÀÌ Áö¿ª »îÀÇ ÁúÀÌ ÇÑÃþ Çâ»óµÇ´Â °è±â°¡ ¸¶·ÃµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ºÎµ¿»ê ½Ã¼¼¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¹Ý¿µµÇ¾î ÀÖ´Â ¸¸Å­ Ãß°¡ÀûÀÎ »ó½Â¿©·ÂÀº ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê¾Æ º¸ÀδÙ. ƯÈ÷,»õ Á¤ºÎÀÇ ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥ ±âÁ¶¸¦ »ìÆ캸¸é ½Åµµ½Ãº¸´Ù´Â ¼­¿ï µµ½É Àç°³¹ß,Àç°ÇÃàÀ» ÅëÇÑ °ø±Þ È°¼ºÈ­°¡ ÁÖ¿ä Á¤Ã¥À̹ǷΠ¼­¿ï µµ½ÉÀÇ À§»óÀ» µû¶ó°¡±â¿£ ¹«¸®°¡ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, ¾ÕÀ¸·Î ¼­¿ïÀÌ ¼¼°èÀûÀÎ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá µµ½Ã·Î °Åµì³­´Ù¸é,°æ±â ºÏºÎÁö¿ªÀº ¼­¿ï°ú ¿Ü°û¼øȯ°í¼Óµµ·Î·Î Á÷Á¢ ¿¬°èµÈ ºÎµµ½ÉÀ¸·ÎÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇà °¡´ÉÇØÁ³´Ù´Âµ¥ ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿Ü°û¼øȯµµ·Î °³Åë µî ±â¹Ý½Ã¼³ È®ÃæÀ¸·Î ¼­¿ï µµ½ÉºÎ ÁøÀÔÀÌ Çâ»óµÇ±â´Â ÇÒ Àü¸ÁÀ̳ª ºÎµ¿»ê °¡°Ý¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °­³² ÁøÀԸ鿡¼­´Â ¼öµµ±Ç ³²ºÎ Áö¿ª¿¡µµ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

0

ÆîÄ¡±â´ñ±Û(1) ÆîÄ¡±â½ºÅ©·¦(1)

È®ÀåÇϱâ


´ÙÀ½±Û [½ºÅ©·¦] ³Ê¸¸ÀÇ ¼Óµµ·Î ÇÏÀÌÅ·À» Ç϶ó Àüü±Û º¸±â
ÀÌÀü±Û [½ºÅ©·¦] ¹«ÀÚ(Ùæí­)³â ÀçÅ×Å© ±â»óµµ

¸ÇÀ§·Î