ºÎµ¿»ê³ëÆ®(516) |
[½ºÅ©·¦] ģô°£ÀÇ È£Äª /»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý ÃÑÃ⵿ |ºÎµ¿»ê³ëÆ®
2008-09-02 13:12
http://blog.drapt.com/han2218/2194701220328777746
ÀÚ·áÃâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹®Ãâó : http://blog.drapt.com/muzige
ģô°£ÀÇ È£Äª /»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý ÃÑÃ⵿
(ÀÚ±âÁý¾È ½ÃÁý ¿Ü°¡Áý °í¸ðÁý ó°¡Áý À̸ðÁý »çµ·°£)
ÀÚ±âÁý¾È ȣĪ
¡¡ ½ÃÁýÀÇ È£Äª
¡¡ ¿Ü°¡Áý ȣĪ
¡¡ °í¸ðÁý¾ÈÀÇ È£Äª
¡¡ ó°¡Áý ȣĪ
-°¥¹Î´ë¿ì-
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
±Û¾´ÀÌ:swoneo [°ø°³¼³Á¤ : °ø°³] |
[ °¡·¡°¡ ¸¹À»¶§ ] ³ë±Ù 20g, À²¹«½Ò 12g, µµÀÎ 12g, µ¿°úÀÚ 12g ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½Ä°£ 1°³¿ù º¹¿ë. [ °¡½¿ ´ä´äÇÏ°í ¿ì¿ïÇÒ ¶§ ] ²®Áú° ¸»¸° µµ¶óÁö 20g, »ý° 3Á¶°¢, ¸»¸° ±Ö ²®Áú 70g¿¡ ¹°À» Å« ´ëÁ¢À¸·Î Çϳª º×°í 30-40ºÐ Á¤µµ ¹°ÀÌ 3ºÐÀÇ 2Á¤µµ µÉ ¶§±îÁö ²úÀÎ ÈÄ 1ÀÏ 3ȸ-5ȸ 1ÁÖÀÏ º¹¿ë. [ °¡½¿ÀÌ ¹ú··°Å¸®°í, ±ô¦±ô¦ ³î¶ö ¶§ ] ¼®Ã¢Æ÷ 5g, ¿¬ÀÚ¿í(¿¬¹ä) 10g, °¨ÃÊ 2g, Á׿± 5g¿¡ ¹° 1§¤ ¸¦ º×°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. (30ºÐ Á¤µµ) ¾Æħ.Àú³á ½ÄÈÄ 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇϸé È¿°ú. [ °¨±â,µÎÅë ] Á׿± 4g,°ËÁ¤Äá 4g, ¸»¸°µµ¶óÁö 4g, º¸¹ÌÀÚ 2g, »ý° 3ÂÊ¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢À¸·Î Çϳª ¹ÝÀ» º×°í ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. ´ÞÀÎ °ÍÀº 1ȸ ºÐ·®ÀÓ. 1ÀÏ 2-3ȸ ½ÄÈÄ º¹¿ë. [ °¨±â(ȯÀý±â) ] ÀÚ¼Ò¿± 4g,Àλï 4g.°èÁö 4g.½ÃÈ£ 2g,°¨ÃÊ 2g¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í Áß°£ºÒ·Î 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2-3ȸ (2-3ÀÏ Á¤µµ) º¹¿ë. [ °©»ó¼± Á¾¾ç (¼ÒÁ¾ÅÁ) ] ÆÄ·¡ 150g, ¸Þ¹Ð 80g, ¹é°£Àå 80g, ¿À¸Å 10°³¿¡ ¹° Å« ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í ¹ÝÀÌ µÉ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ º¹¿ë. (1°³¿ù °£ º¹¿ë) [ °Ç¸ÁÁõ ] ¿øÁö(´«°ú ±Í ÃѸí) 6g, Àλï(¿ÀÀåÀ°ºÎ º¸È£) 6g, ¼®Ã¢Æ÷(¿ÀÀ庸ȣ) 4g, ¹éº¹·É(ÀÌ´¢,°ÇÀ§) 4g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 30-40ºÐ°£ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½Ä°£¿¡ 3ȸ 1´Þ º¹¿ë. [ °áÇÙ ] Àú±Ù¹éÇÇ 20g,¿À°¡ÇÇ 20g,Á¤Á¾1ÄÅ°ú ¹° Å«´ëÁ¢ Çϳª º×°í 30-40ºÐ°£ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½Ä°£¿¡ 3ȸ (3-4°³¿ù) º¹¿ë. [ °æ¿Á°í Á¦Á¶ ] »ýÁöȲ 10g°ú ÀλïºÐ¸» ÇÑ °Í 10g ¹éºÀ·É 20g, ²Ü 60gÀ» ´ÜÁö¿¡ ³Ö°í ±â¸§Á¾ÀÌ 5ÀåÀ¸·Î ¶Ñ²±À» ¹ÐºÀÇÑ ÈÄ Å« ³¿ºñ³ª ¼Ü¿¡ ¾à ´ÜÁö°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ¹°¼Ó¿¡ ´ÜÁö¸¦ ³Ö¾î¼ ÁßÅÁÀ¸·Î 3ÀÏ°£ ²úÀÎ ´ÙÀ½ 1ÁÖÀÏ°£ ½ÄÈù Ãß ´Ù½Ã 1ÀÏ°£ ²úÀÎ ÈÄ 1ÀÏ 1½ºÇ¬¾¿ ´õ¿î¹°¿¡ Ÿ¼ º¹¿ëÇϸé Å« È¿°ú. [ °üÀý¿° (ÆȸñÀÌ º×°í ´Ù¸®°¡ º×´Âµ¥) ] ±ÝÀºÈ.°íº».Æ÷°ø¿µ.ÀÇÀÌÀÎ.¹æ±â °¢ 4g, ¿ì½½ 2g¿¡ ¹°Àº Å« »ç¹ß Çϳª º×°í Áߺҿ¡ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2-3ȸ º¹¿ë. (1-3°³¿ù °£) * ƯÈ÷ ¸öÀ» Â÷°Ô Çϰųª ½À±â¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. [ °ü Àý ¿° ] ¼Ó´Ü 10g, º¸°ñÁö 5g, ¿ì½½ 5g, ¸ñ°ú 5g, µÎÃæ 5g¿¡ ¹° 1§¤º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2¹ø °øº¹¿¡ 15-30ÀÏ Á¤µµ º¹¿ë. [ ±â¹Ì, Á×Àº±ú ] »ýÁöȲ12g, Çö»ï 12g, ¹éÀÛ¾à 6g, ¸Æ¹®µ¿ 6g, Áö°ñÇÇ 4g ¿¡ ¹° 500cc¸¦ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´Ù¸°´Ù. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ º¹¿ë. [ ±â°üÁö õ½Ä ] ¸¶È² 5g, °üµ¿È 5g, ÇàÀÎ 5g, °¨ÃÊ 5g, »ý° 5g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í Áߺҿ¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2-3ȸ °øº¹½Ã º¹¿ë. [ ±â°üÁö õ½Ä , ÇؼÒ, °Å´ã ] ¸¶µÎ·· 10g, ¾Æ±³ 16g, ¿ì¹æÀÚ 10g, ÇàÀÎ 10g, ÀÚ°¨ÃÊ 3g, Âý½Ò 16g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª¸¦ º×°í ¹°À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ 1ÁÖÀÏ°£ ½Ä,ÀüÈÄ º¹¿ë ¿À·¡µÈ º´¿¡´Â ¾à 2-3°³¿ù°£ º¹¿ë. [ ±â°üÁö¿° , ÇؼÒõ½Ä ] ¹ædz 15g, Áú°æ 15g, ¼Ò¶ó 3°³¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í 30-40 ºÐ°£ Ç« ²ú¿©¼ ¾ÆħÀú³á ½ÄÈÄ 3-4ÀÏ°£ ¶Ç´Â Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ±âħÀº ¸ØÃß°í °¡·¡´Â Á¦°ÅµÈ´Ù. [ ±âħÀÌ ½ÉÇÒ ¶§ ] ÇϴŸ¸®¾¾ 10g, »ì±¸ 10g, Æиð 10g¿¡ ¹° 1§¤º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. [ ±äÀå, ½ºÆ®·¹½º ] °È° 8g,µ¶È° 8g, °íºÐ 4g, ¹ædz 4g, °¨ÃÊ 4g¿¡ ¹° 1§¤ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. ½ÄÈÄ 3¹ø 1ÁÖÀÏ-3ÁÖÀÏ. [ ±Í¿¡¼ ¼Ò¸®³¯ ¶§ (½Å°æ¼è¾à,±Í ¿ï¸²) ] ¸¸ÇüÀÚ 8g, Ȳ±Ý 4g, ¹ædz 4g, õ±Ã 4g, °¨ÃÊ 4g, ´ëÃß 2¾Ë¿¡ ¹° 1§¤À» ¹ÝÀ¸·Î Á¶·Á ¾ÆħÀú³á ½ÄÈÄ º¹¿ë.(10-15ÀÏ°£) [ ±Í ¹à¾ÆÁö´Â µ¥ ] »ê¼öÀ¯ 4g, ¿À¹ÌÀÚ 4g, ÆÄ°íÁö 4g¿¡ ¹° µÎ ´ëÁ¢ º×°í 30ºÐ ²úÀÎ ÈÄ 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2-3ȸ º¹¿ë. [ ²ÞÀÌ ¸¹Àº ¼ö¸éºÎÁ·Áõ ] ¼÷ÁöȲ 8g, »ê¾à 8g, »êÁ¶ÀÎ ´ç±Í½Å, ¹éºÀ·É °¢4g, °¨ÃÊ 2g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í 30-40ºÐ°£ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2-3ȸ(1ÁÖÀÏ - 1°³¿ù°£)º¹¿ë. [ ²ÞÀÌ ¸¹Àº ¶§ ] »êÁ¶ÀÎ 8g, ¸Æ¹®µ¿ 6g, Áö¸ð 6g, ¹éºÀ·É 4g, õ±Ã 4g, ÀÚ°¨ÃÊ(ººÀº °¨ÃÊ) 1g, °Ç° 1g¿¡ ¹°À» Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í 30ºÐ Á¤µµ 3ºÐÀÇ 1·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2-3ȸ ÇÑ´Þ°£ º¹¿ë. [ ³Ã, ´ëÇÏ ] ±ÝÀºÈ 30g, »ê¾à 60g, ¹é°ú 15¾Ë, Ȳ¹é 10g, ÃÊ·æ´ã 10g,Â÷ÀüÀÚ 8g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í 2½Ã°£ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ (10ÀÏ °£)º¹¿ë. [ ³Ã Áõ ] ÀÛ¾à 20g, °Ç° 5gÀ» ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡ ³ë¸©³ë¸© ººÀº ´ÙÀ½ Àý±¸¿¡ »¨´Â´Ù. Á¶¼®À¸·Î ¿Â¼ö¿¡ Ÿ¼ ¸Ô´Â´Ù. [ ³ëÀμº ºñ´¢ (Çã¾àÇÑ Àü¸³¼±) ] »ê¼öÀ¯ 10g, º¹ºÐÀÚ 6g, »óÇ¥ÃÊ6g, »ê¾à(¸»¸°°Í) 8g ¹°À» ÀÛÀº ´ëÁ¢À¸·Î 2´ëÁ¢À» º×°í ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡ 1½Ã°£ ´Ù¸°´Ù. 1ÀÏ 2ȸ ½ÄÈÄ º¹¿ë. [ ´« º´ (Ȳ»çÇö»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ´«º´) ] °¥±Ù 10g, °á¸íÀÚ 10g, °¨ÃÊ 4g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ 40ºÐ°£ ´ÞÀδÙ. ¾ÆħÀú³á 10ÀÏ°£ º¹¿ë. [ ´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§ ] ¼®°á¸í4g, Ȳ¿¬ 4g, Ȳ±Ý 4g¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ²úÀδÙ. ¸ÀÀÌ ¿ª°Ü¿ï ¶§´Â ²ÜÀ» Ÿ¼ º¹¿ë. [ ´«ÃæÇ÷ ] Â÷ÁøÀÚ 11g, ¸Æ¹®µ¿ 11g, »ýÁöȲ 11g, õ±Ã 11g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ 1´ëÁ¢ º×°í 2/3°¡·® ÁÙ¸é 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ º¹¿ë ±â°£ 15ÀÏ°£ Á¤µµ. [ ´Ù¸®¿¡ ÈûÀÌ ¾øÀ» ¶§ ] ¼÷ÁöȲ 8g, »ê¾à 8g, »ê¼öÀ¯ 8g, ±¸±âÀÚ 8g, °¨ÃÊ 4g, ¹° 2 ´ëÁ¢À» ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ¹¶±ÙºÒ¿¡ ²úÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2ȸ º¹¿ë, 1°³¿ù º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³´Ù. [ ´ã¼®Áõ ] »çö¾¦(ÀÎÁø¾¦) 8g, ¼Ò¹éÇÇ(ÅëÁõ¹«) 6g, ¸ñÅë 4g, ¸ñÇâ 4g, Àú·É(ÀÌ´¢) 4g¿¡ ¹° 1§¤¸¦ ³Ö°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. °øº¹¿¡ ÇÏ·ç ¾ÆħÀú³á 2¹ø º¹¿ë. [ ´ãÀ¸·Î °á¸±¶§ ] ÇâºÎÀÚ 16g, ¹ÝÇÏ 16g, ÁøÇÇ 8g, Àûº¹·É 8g, ¸ñ°ú 8g, °¨ÃÊ 4g, »ý° 5ÂÊ¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢À¸·Î ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÈÄ 2½Ã°£. (1°³¿ù°£ º¹¿ë) [ ´ç´¢º´ ] »ê¾à(¸¶) 12g, ¿¬ÀÚÀ° 8g, ¸ÞÁÖÄá 20g, Çö¹Ì 20g¿¡ Å« ´ëÁ¢ 1´ëÁ¢À¸·Î Á×À» ²úÀδÙ. ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ ÇÏ·ç µÎ¹ø º¹¿ë. [ ´ç´¢º´ ] ºØ¾î ³»ÀåÀ» ²¨³»¼ ¸»¸° °¨ÀÙÀ» ºØ¾î¹î¼Ó¿¡ ³Ö°í âȣÁö¿¡ ½Î¼ ½Ç·Î ¸Ç ´ÙÀ½ 30-40ºÐ°£ ÂǼ ²¨³½´Ù. 1ÀÏ ºØ¾î 3¸¶¸®¾¿ 1°³¿ù º¹¿ë. [ ´ç´¢, Ç÷´çÀ» ³·Ãߴµ¥ ] ¸¶´Ã 250g¿¡ ¹°À» Àû´çÈ÷ ³Ö°í ¹°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Áõ¹ßµÇµµ·Ï 1½Ã°£ Á¤µµ ²úÀδÙ. ¸¶´ÃÀÌ Èå¹°Èå¹° ÇØÁö¸é À¸±üÈÄ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 1°³¸¦ ³Ö°í À¸±ü´Ù. ±× ÈÄ ³ì¸»°¡·ç·Î µ¿±×¶þ°Ô ȯÀ» ¸¸µç´Ù. [ ´ëÀå¿°(¸¸¼º) ] ¹«±ÃȻѸ® 10g, °³³ª¸®»Ñ¸® 10g, ¹öµå³ª¹«°¡Áö 10g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 3ºÐÀÇ 2°¡ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ. ½ÄÀü 3¹ø(1Äž¿) 2 - 3ÀÏ º¹¿ë. * Ä¡Áú¿¡ Á¿å : À½ÁÖ ÈÄ ¼³»ç½Ã¿¡ [ ´ëÀå¿°(°ú¹Î¼º) ] èÁ?4g, ´ëÃß 4g, »ý° 4g, °¨ÃÊ 2g, ÀÛ¾à 6g¿¡ ¹° 1§¤À» º×°í Áߺҿ¡ 30-40ºÐ ´ÞÀδÙ. Á¶¼®À¸·Î ½ÄÀü °øº¹½Ã º¹¿ë. [ ´õÀ§ ¸Ô¾úÀ»¶§ (°¥Áõ¿¡) ] ¸Æ¹®µ¿»Ñ¸® 8g, ¿À¹ÌÀÚ 4g, Àλï 4g¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ¹¶±ÙÇÑ ºÒ¿¡ Àº±ÙÈ÷ ´Þ¿©¼ Â÷¸¶½Ã µí ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í °¥Áõ µî¿¡ ¼ö½Ã º¹¿ë (²ÜÀ» Ÿ¼ º¹¿ëÇصµ ÁÁÀ½) [ µ¿¸Æ°æÈ (Èñ÷Â÷) ] ÈñÂü 10g, »óÁö(»Í³ª¹«°¡Áö) 8g, õ¸¶ 5g, ¿À¹ÌÀÚ 3g¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í ²úÀδÙ. [ µ¿¸Æ°æÈ ] ¼Ó²®ÁúÀÖ´Â ¹äÀ» ½ä¾î¼ ¹°À» ¾à°£ ³Ö°í ¹Í¼¿¡ °£ÈÄ ÆÄ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ¼Ò°í±â³ª µÅÁö°í±â ¾à°£ ´ÙÁ®¼ µÇÁ×ÇÏ°Ô °³¾î¼ ÈĶóÀÌÆÇ¿¡´Ù ÀüºÎÄ¡ µí ºÎÃļ ¼ö½Ã·Î ¸ÔÀ¸¸é ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ½. [ µÎµå·¯±â ] ¹Îµé·¹ (¾î·¤¶§ Áٱ⸻¸°°Í) 4g, ÅÊÀÚ 8g, ±ÝÀºÈ 4g ¸»¸° °ÍÀ» ¹° Àá±æ Á¤µµ·Î ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ. [ µþ ±¹ Áú ] ±ÖÇÇ 16g, ´ëÃß 7¾Ë, »ý° 5g, °¨ÃÊ 5g¿¡ ¹° ÇÑ ´ëÁ¢À» º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. 1ÀÏ ¾ÆħÀú³á 2ȸ º¹¿ë. [ µþ±âÄÚ (ÁÖµ¶) ] °¥±Ù 10g, °¨ÃÊ 4g, Ä¡ÀÚ 4g(2°³), Ȳ±Ý 4g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. ¼ö½Ã·Î ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ë. [ ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â °¡¹Ì ÃѸíÅÁ ] ¼®Ã¢Æ÷, ¿øÁö, ¹éº¹½Å °¢ 14g, °¨ÃÊ 4g, »ý° 3ÂÊ, ´ëÃß 3¾Ë¿¡ ¹° 1Å«´ëÁ¢ º×°í 30-40ºÐ ÁߺҷΠ¹ÝÀÌµÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ¾ÆħÀú³á (1°³¿ù°£) * ½Å°æ¸¹ÀÌ ¾²´Â Á÷ÀåÀÎ, Çлýµî¿¡ ÁÁ´Ù. µ¿ÀǺ¸°¨¿¡´Â 1ÀÏ Ãµ°³ÀÇ ´Ü¾î¸¦ ¿ß ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÔ. ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Àü¹®ÀÇÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. [ ¸¸¼º½ÅÀå¿° ] ºÓÀºÆÏ 10g, Á¢°ñ¸ñ(ÀÌ´¢) 7g, Åûç 7g(Ç÷¾×Ȧ¸ó Á¤ÈÀÛ¿ë)¿¡ ¹°À» Å« ´ëÁ¢ 1.5¸¦ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ¿¡ 1°³¿ùÀÌ»ó º¹¿ë. [ ¸¸¼ºÇÇ·Î 1 ] Á×¼ø 20g, »ý¸¶ 20g, ¼ö»ï 1»Ñ¸®, »ý° 3ÂÊ, ´ëÃß 2°³,Âý½Ò 1È©¿¡ ¹°À» Å« ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í Áߺҿ¡ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ¾ÆħÀú³á °øº¹¿¡ º¹¿ë.(1ÁÖÀÏ Á¤µµ º¹¿ë) [ ¸¸¼ºÇÇ·Î 2 ] ¿¬ÀÚÀ°(¿¬²É¾¾) 10g, °¨±¹(±¹È²É ¸»¸°°Í) 3g, Çö¹ÌÂý½Ò 30g(¹ÝÄÅ)¿¡ ¹°Àº Àç·áº¸´Ù 6¹èÁ¤µµ º×°í 30ºÐ Á¤µµ Á×ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ²ú¿©¼ 1ÀÏ 2ȸ ¾ÆħÀú³á 5ÀÏ°£ º¹¿ë. [ ¸ñ ½®µ¥ ] ±æ°æ(µµ¶óÁö) 10g, °¨ÃÊ 4g, ¹ÚÇÏ¿± 4g, ´õ´ö 4g¿¡ ¹° 1§¤ 30 - 40ºÐ ²úÀÎ ÈÄ ½ÄÈÄ 1ÀÏ 2ȸ 1ÁÖÀÏ º¹¿ë [ ¸ñÀÌ ½¯ ¶§ ] ¿À¹ÌÀÚ 5g, µµ¶óÁö ´ÙµëÀº °Í 10g,¸ð°ú 10g¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ º×°í ½ëºÒ¿¡ ÆÈÆÈ ²úÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ³·Ãá ÈÄ ¼¼È÷ ²úÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ º¹¿ë. [ ¸ñÀÌ ´ç±â°í »»»»ÇÒ¶§ ] »óÁö(»Í³ª¹«°¡Áö) 30g, Áø±³ 15g¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í Áß°£ ºÒ·Î 30-40ºÐ°£À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. 1ÀÏ 4-5ȸ Á¤µµ ¼ö½Ã·Î 1ÁÖÀÏÁ¤µµ º¹¿ë. [ ¸öÀÌ ¸¶¸¥ »ç¶÷ ] ¸Æ¹®µ¿ 60g, ±¸±âÀÚ 30g, ±Ý¾ÞÀÚ 30gÀ» °¡·ç ³»¾î ÇؼÛÀÚ(Àã) 32gÀ» Áþ¼¾î¼ ¹°À» Àû´çÈ÷ º×°í ²ÜÀ» 50g³Ö°í ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡ ´Þ¿© ¾ÆħÀú³á 1ÀÏ 30g º¹¿ë. [ ¸öÀÌ Çã¾àÇÑ ¾ÆÀÌ ] ´ç±Í 4g, ³ì¿ë 4g¿¡ ¹° 500cc¸¦ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. ¼ö½Ã·Î 3 - 4ÀÏ Á¤µµ º¹¿ë. [ ¹«¸°üÀý¿° ] ¿Àµ¿ÀÙ 20g, ÇØÀå 10g, È«¾î 1/4Å©±âÀÇ È«¾î¸¦ Ä®ÁýÀ» ³»¼ ¹°À» ³Ö°í Ç« »î¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú. [ ¹«¸½Ã¸°µ¥ ] »ý° 12g, ¿ì½½ 12g, ¹éÀÛ¾à 6g,Ȳ±â 6g,°èÁö 6g, ´ëÃß 6g¿¡ ¹°À» 1,500cc(Å«´ëÁ¢1)À» º×°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. [ ¹«Á» ] ¼èºñµë ¸»¸° °Í 30g, Ä¡ÀÚ 10g(5°³)¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ³Ö°í 30ºÐÀÌ»ó ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¹ßÀ» ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾ÄÀº ÈÄ ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ´Û°í ´ÞÀÎ ¾à¹°¿¡ ¹ßÀ» 20ºÐ 1ÀÏ 2ȸ ¾ÆħÀú³á ´ã±Ù´Ù. [ ¹æ±¤¿° ] °¥´ë»Ñ¸® 10g, ¹Îµé·¹ »Ñ¸® 10g, Âñ·¹»Ñ¸® 10g¿¡ ¹° 1§¤ º×°í 3ºÐÀÇ 1 µÉ ¶§±îÁö ²úÀδÙ. 1ÀÏ 3-4ȸ 15¾Ë, 2°³¿ù Á¤µµ º¹¿ë. [ ¹è°¡ ´õºÎ·èÇÏ°í ±ú½º°¡ Âû¶§ ] °÷°¨ 3°³, ¿³±â¸§ 5g, °èÇÇ 2-3ÂÊ 4g, °¨ÃÊ 2ÂÊ 3g, »ý° 3ÂÊ¿¡ ¹° 1§¤º×°í 20-30ºÐ °¡·® ²úÀδÙ. 1ÀÏ 5-6¹ø ¼ö½Ã·Î 10ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇϸé È¿°ú. [ ¹é³»Àå ] û¸ñÇâ 4g, Ȳ±Ý 4g, Ȳ·Ã 4g¿¡ ¹° 1§¤º×°í Áß°£ºÒ·Î 30ºÐ°£ ²úÀδÙ. 1ÀÏ Â÷¸¶½Ã µí ¼ö½Ã·Î ´ç±ÙÁóÀ» ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ´õ ÁÁ´Ù. [ º¯ºñ ] ÁøÇÇ 4g, ÀÚ¼Ò¿± 4g, Áö°¢ 4g, ¸ñÅë 4g¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í Áߺҿ¡ 30-40ºÐ ´ÞÀÎ ÈÄ 1ÀÏ °øº¹½Ã 2ȸ 2-3ÀÏ º¹¿ë. [ ºÎÀκ´ ] ¼ÕÀ̳ª ¹ß¿¡ ¿ÀÌ ³ª°í ÀÔ¾ÈÀÌ ¹Ù½Ï ¹Ù½Ï ¸¶¸£°í ÆÈ, ´Ù¸®, ¾î±ú°¡ ¹«°Ì°í ¿©¼ºÀÇ °»³â±â ¹× »ý¸®ºÒ¼ø½Ã¿¡ ¹éÀÛ ¾à 4g,¹éºÀ·É 4g, ¹éÃâ 4g, °¨ÃÊ 2g, ´ç±Í 4g, ½ÃÈ£ 4g¿¡ ¹° 1´ëÁ¢À» º×°í 30ºÐ°£ ´Ù¸°´Ù. 1ÀÏ 1ȸ ½Ä°£¿¡ 1°³¿ù º¹¿ëÇϸé Å« È¿°ú [ ºÒ¸éÁõ¿¡ ¿ë¾ÈÀ°ÅÁ (°íÇ÷¾ÐÀº ¾ÈµÊ) ] »êÁ¶ÀÎ 10g(ººÀº°Í), ¿ë¾ÈÀ° 10g, ¹éº¹½Å 5g, °¨ÃÊ 5g, ´ëÃß 5°³¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í 20-30ºÐ ´ÞÀδÙ. ÃëħÀü¿¡ º¹¿ë.(7-8ÀÏ º¹¿ë) [ ºñµë°¡·Á¿òÁõ ] ¸¸ÇüÀÚ 15g, ¹ædz 6g, »ó±â»ý 6g, ¹éÁö 6g, õÁ¶ 4g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ 5´ëÁ¢À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ ÀÚ±â Àü¿¡ ¸Ó¸®¸¦ °¨´Â´Ù. 15-30ÀÏ Á¤µµ [ ºñ¸¸ ] ¹æ±â 5g, Ȳ±â 5g, âÃâ 3g, °¨ÃÊ 15g, ´ëÃß 7¾Ë, »ý° 2ÂÊ¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀÎ ÈÄ º¹¿ë. [ ºñ¸¸ ] »ê»çÀ° 20g, ±ÖÇÇ 6g, °¨ÃÊ 9g¿¡ ¹°À» Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í Áߺҿ¡ 30-40ºÐ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÀü½ÄÈÄ °¡¸®Áö ¾Ê°í 2-3ȸ (1-2°³¿ù) º¹¿ë. [ ºó ´¢ Áõ ] ÀºÇà ¼Ó²®ÁúÀ» ¹þ±â±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ÀºÇà 1È©¿¡ ¹°À» º×°í ¿©±â¿¡ ½Ä¿ë¼Ò´Ù 1½ºÇ¬À» ³Ö°í 15ºÐ °¡·® ²úÀ̸é ÀºÇà ¼Ó²®ÁúÀÌ ±ú²ýÀÌ ¹þ°ÜÁø´Ù. ±× ÈÄ ±×¹°Àº ´Ù ¹ö¸®°í ¹þ°ÜÁø ÀºÇà ÇÑ È©¿¡ ¹°À» º×°í Ȳ¼³ÅÁ 5½ºÇ¬°ú ³ì¸» 2½ºÇ¬À» ³Ö°í ¹°ÀÌ ¾ø¾îÁú Á¤µµ·Î ÀºÇàÀ» Á¶¸°´Ù. 1ÀÏ 15¾Ë º¹¿ëÇϸé Å« È¿°ú. [ »êÈÄ Á¶¸® ] ¼Õ¸ñÀÌ ½Ã¸®°í Ç㸮°¡ ¾Æǵ¥ °¡¹°Ä¡ 1¸¶¸® ³ì°¢ 40g, Ȳ±â 40g, ½Å´ç±Í 8g, »ý° 4ÂÊ¿¡¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í 8½Ã°£ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. ½ÄÈÄ 2ȸ 1¸¶¸® Á¤µµ 3-4ȸÁ¤µµ º¹¿ë 4¸¶¸® Á¤µµ º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. [ »êÈÄdz ] µ¶È° 80g, ´ç±Í 40g, Á¤Á¾ 1§¤, ¹° 1§¤¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. ÇÏ·ç 3ȸ ³·¿¡ 2¹ø ¹ã¿¡ 1¹ø ¶¡À» È긮¸ç ¸Ô´Â´Ù. [ »êÈÄdz ] ´ÄÀº È£¹ÚÀ» 45¡Æ°¢µµ·Î ²ÀÁöºÎºÐÀ» µ¿±×¶þ°Ô Ä®·Î µµ·Á³»¼ ¶Ñ²±À» ´ÝÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç ´ÙÀ½ È£¹Ú¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ³»¿ë¹°À» ´Ù ²ôÁý¾î³½´Ù. ±×¸®°í È£¹Ú¼Ó¿¡ µé¾î°¥ Á¤µµÀÇ ºÐ·®À¸·Î Âý½Ò 7´©·è 3ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯´Â´Ù. µÎ°¡Áö ¼¯Àº¾çÀÇ 10ºÐÀÇ 1ÀÇ °èÇÇ°¡·ç¸¦ µÎ°¡Áö È¥ÇÕ¹°°ú ¼¯¾î¼ È£¹Ú¼Ó¿¡ ³Ö°í ¹°À» ÀÚÀÛÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎÀº ´ÙÀ½ È£¹Ú¶Ñ²±À» ´þ°í ¶ß¶æÇÑ ¾Æ¸§¸ñ¿¡ 3ÀÏ°£ µÎ¾ú´Ù°¡ ü·Î ¹ÙÃļ 1ÀÏ 3ȸ º¹¿ë È£¹Ú 5Åë Á¤µµ ÇظÔÀ¸¸é »êÈĺαâ, ¼Õ¹ßÀú¸®°í ½Ã¸°°Í µî ´Ù ³´´Â´Ù. [ »ïÂ÷½Å°æÅë(¾ó±¼ºÎÀ§¿¡ ½Å°æÅë »ý±â´Â°Í) ] °¥±Ù 20g, ¸¶È² 10g(»ì¦ ²ú¿©¼ °ÅÇ°Á¦°Å), °èÁö 8g, ¹éÀÛ¾à 8g, °¨ÃÊ 6g, ´ëÃß 4¾Ë, »ý° 5ÂÊ¿¡ ¹° Å« ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í Áߺҿ¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. (1ÀÏ ½ÄÈÄ 2½Ã°£ÈÄ¿¡ 3ȸ º¹¿ë (1°³¿ù°£) ) [ »ý¸®ºÒ¼ø(½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ) ] ÇâºÎÀÚ 30g(ÁÁÀº ½ÄÃʳª ¾ÆÀÌ¿ÀÁÜ¿¡ ÇÏ·ç ´ã°¬´Ù ¸»¸°´Ù) ¾à¾¦ 15g, ´ç±Í 15gÀ» ºÐ¸»À» ¸¸µé¾î ²Ü¿¡ °³¾î ȯÀ» ¸¸µç´Ù. 1ÀÏ 3ȸ 30-40¾Ë 2-4°³¿ù º¹¿ë [ »ý¸®Åë ] û±Ã 10g, ´ç±Í 10g, È«È 4g, °èÁö 4g, µµÀÎ 4g¿¡ ¹°1§¤ º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ 30-40ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ °øº¹½Ã 2ȸ º¹¿ë [ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ(°íÇ÷¾Ð,Áßdz,´ç´¢º´) ] Áú°æÀÌ 30g, µÎ¸¨ 30g, ÀÎÁø 10g¿¡ ¹°À» Å«´ëÁ¢ Çϳª º×°í 30-40ºÐ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2-3ȸ ¼ö½Ã º¹¿ë (1°³¿ù º¹¿ë) [ ¼Ò°¥Áõ ] Çö»ï 40g, ¸Æ¹®µ¿ 40g, »ê¾à 12g, õȺР12g,À°°è 4g ¿À¹ÌÀÚ 4g¿¡ ¹° ÇÑ´ëÁ¢ º×°í 30-40ºÐ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 1½Ã°£ÈÄ (7-10ÀÏ°£ º¹¿ë) [ ¼Òº¯ÀÌ Àß ¾È³ª¿Ã¶§ ] ¸ñÅë 8g, Àûº¹·É 8g, Â÷ÀüÀÚ 4g, ±¸¸Æ 4g¿¡ ¹° ÇÑ»ç¹ß º×°í Áß°£ºÒ¿¡ 30ºÐ°£ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ (7-10ÀÏ°£ º¹¿ë) [ ¼Òº¯ÀÌ ÀæÀ»¶§ ] º¸¾à 8g, ÀÍÁöÀÎ 4g, »ê¾à 8g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 1/3ÀÌ µÇµµ·Ï ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½Ä°£ 1-2°³¿ùÀÌ»ó º¹¿ë. [ ¼ÒȺҷ® (À§À庴) ] ÈÄ¹Ú 8g, ÁøÇÇ 8g, ¹éÃâ 8g, Àλï 4g,»ý° 4g¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í ÁߺҷΠ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ¼ö½Ã·Î Â÷ó·³ 1°³¿ù º¹¿ë. [ ¼Õ, ¹ß¿¡ ¿ÀÌ ³µÀ»¶§ ] ¼Õ¹ßÀÌ °ÇÁ¶Çؼ °¥¶óÁö°í Ȳö°Å¸®¸ç ¿ÀÌ ³µÀ» ¶§ °ÇÁöȲ 12g, Ȳ±Ý 6g, °í»ï 7g¿¡ ¹°Àº ÀÛÀº ´ëÁ¢À¸·Î ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í 30-40ºÐ°£ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ 3ȸ (1°³¿ù°£ º¹¿ë) [ ¼Õ¹ß Àú¸± ¶§ ] ¹éÃâ 20g, Ȳ±â 20g, ¹ædz 10g¿¡ ¹° Å«´ëÁ¢ Âù´ëÁ¢¿¡ 30ºÐ ´ÞÀδÙ. Â÷¸¶½Ã µí ¼ö½Ã·Î 2°³¿ù º¹¿ëÇÑ´Ù. [ ¼öÇè»ý¿¡ (õ¸¶¹éÃâÅÁ) ] õ¸¶ 4g, ¹éÃâ 4g, ¹ÝÇÏ 4g, Àλï 4g, °¨ÃÊ 2g¿¡ ¹° 2´ëÁ¢À» º×°í ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2ȸ ¾Æħ, Àú³á ½ÄÈÄ 1ȸ º¹¿ë, 10ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³². Àå±âº¹¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. [ ¼û °¡»Ü¶§ ] Ç¥°í¹ö¼¸ 2-3°³, ÅÊÀÚ 10g, °¥±Ù 10g, ¿¬±³(°³³ª¸®²É) 10g¿¡ ¹°Àº Àû´çÈ÷ ³Ö°í 30-40ºÐ ²úÀÎÈÄ 1ÀÏ 2-3ȸ º¹¿ë. [ ½Ã·ÂÀÌ ¶³¾îÁú¶§ ] ¼®°á¸í 4g, ¸ñÀû 4g, ¿À¹ÌÀÚ 3g, û»óÀÚ(¾à°£ ººÀº °Í) 2g,°¨ÃÊ 2g¿¡ ¹° ÇÑ´ëÁ¢ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2ȸ ½ÄÈÄ (10ÀÏ-20ÀÏ °£ º¹¿ë) [ ½ÄÀº¶¡ ³¯¶§ ] °ÔÁö, ´ëÃß, »ý°, À۾ఢ 3g, °¨ÃÊ, Ȳ±â °¢ 2g¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ ÇÑ ´ëÁ¢À» º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ ¹ÝÀÌ µÇµµ·Ï ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 2ȸ °øº¹½Ã º¹¿ë. [ ½Å°æ °ú¹Î ] Á¶±¸µî 3g, ¹éºÀ·É 4g, ½ÃÈ£ 2g, °¨ÃÊ 1.5g¿¡ ¹° 1§¤³Ö°í 2/3°¡ µÇµµ·Ï ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ °øº¹½Ã 2ȸ º¹¿ë.(1-2°³¿ù) [ ½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁø ] ½Å°æ¼ºÀ̹ǷΠÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§ ¹ÝÇÏ 12g, º¹·É 8g, ÈÄ¹Ú 6g, ÀÚ¼Ò¿± 4g, »ý° 7ÂÊ¿¡ ¹°À» Å«´ëÁ¢À¸·Î Çϳª º×°í ¹¶±Ù ºÒ¿¡ 30-40ºÐ°£ ¹°ÀÌ Àý¹Ý Á¤µµ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿© ¾ÆħÀú³á °øº¹¿¡ 2-3ÀÏ°£ º¹¿ë [ ½Å°æ¼è¾à (Á¤½Å³ëµ¿ÀÚ) ] º¹·É 3g, °¨ÃÊ 3g, ´ç±Í 3g, ¿ë¾ÈÀ° 3g, ´ëÃß 3¾Ë, »êÁ¶ÀÎ 3g¿¡ ¹°À» º×°í 30-40ºÐ ²úÀÎÈÄ º¹¿ë. [ ½ÅÀå½Å°æÁõ ] ¹éºÀ·É 4g, °èÁö 3g, ´ëÃß 3g,°¨ÃÊ 1g¿¡ ¹° 1§¤¸¦ ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀÎ ÈÄ 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ (5-6°³¿ù º¹¿ë) [ ½ÉÀåÇù½ÉÁõ ] ´ç»ï 30g, »çÀÎ 3g, ´ÜÇâ 3g, ´ç»ïÀ» ¹° 1´ëÁ¢ º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ 2½Ã°£ ²úÀÎÈÄ ´ÜÇâ»çÀÎ 3gÀ» ºÐ¸»À» ³Ö°í ½ÄÈÄ 3¹ø.(3-4°³¿ù) [ ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ(Æò½ÅÅÁ) ] ¿ë¾ÈÀ° 5g, ¸Æ¹®µ¿ 5g, ´ëÃß 3°³, °¨ÃÊ 5g¿¡ ¹° 500cc º×°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀδÙ. ¼ö½Ã·Î Â÷ó·³ º¹¿ë.(1ÁÖÀÏ °¡·®) [ ¾Æ±âÅäÇÒ¶§ ] ¹éÃâ 10g, ¿À¾à 4g, Á¤Çâ 2¤¾¿¡ ¹° 2´ëÁ¢À» º×°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº ÈÄ ´À±ßÇÑ ºÒ¿¡ 30ºÐ ²úÀδÙ. 1ÀÏ 2-3ȸ º¸¸®Â÷¿¡ Ÿ¼ º¹¿ë. [ ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ] ¸¶È² 3g, °èÁö 3g, ¼¼½Å 3g, ¿À¹ÌÀÚ 3g, °¨ÃÊ 3g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ Çϳª º×°í 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2ȸ º¹¿ë 1ÁÖÀÏÈĺÎÅÍ È¿·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛ 2°³¿ù Á¤µµ º¹¿ë. [ ¾ÆÀÌ°¡ ¹ã¿¡ ÀáÀÚÁö ¾Ê°í ¿ï¶§ ] °èÁö 3g, ¿ë°ñ 3g, ¸ð·Á 1½ºÇ¬, ÀÛ¾à 3g, ´ëÃß 3°³¿¡ ¹°ÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í 30-40ºÐ ¹¶±ÙºÒ¿¡ ²ú¿©¼ ²ÜÀ» Ÿ¼ 1ÀÏ 3ȸ º¹¿ë [ ¾ÆÀÌ °æ±â ] ¹éÀÛ¾à 16g,ÀÚ°¨ÃÊ 8g,ûÇÇ 4g, Á¶±¸µî 4g,¸ñ°ú 4g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 30-40ºÐ Á¤µµ ²ú¿©¼ Â÷ ½ºÇ¬À¸·Î 1ÀÏ 3ȸ º¹¿ë. Áõ¼¼ : ¼º°ÝÀÌ ±ÞÇؼ ºÐ³ë¿¡ ±ô¦ ³î¶ó¼ [ ¾È¸é°æ·Ã(ÇÇ°ïÇÒ¶§) ] °¨ÃÊ 4g, ÁøÇÇ 4g,´ç±Í 4g, Ȳ±â 10g, Àλï 6g, õ¸¶ 6g ¿¡ ¹° Áß»ç¹ß 1º×°í ÁߺҷΠ¹ÝÀÌ µÉ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ (1°³¿ù°£ º¹¿ë) [ ¾ËÄÝ Çص¶ ] °¥±Ù 15g, °¨ÃÊ 15g, °ËÀºÄá 5g, ÈòÄá 5g, ÆĶõÄá 5g, ³ìµÎ 5g, ÆÏ 5g¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ 1´ëÁ¢ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. °øº¹½Ã 1ÀÏ 2ȸ º¹¿ë. [ ¾î¸°ÀÌ ±â°üÁö¿°¿¡(¸¶È²ÅÁ) ] ¸¶È² 5g,ÇàÀÎ 5g, °èÁö 4g, °¨ÃÊ 1.5.g¿¡ ¹° 1§¤(Å« ´ëÁ¢) À» º×°í 30-40ºÐ°£ 2/3Á¤µµ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀ̸é 1ÀÏ 2ȸ ºÐ·®ÀÌ µÈ´Ù. [ ¾î±ú¾ÆÇÄ 50 °ß ] °ñ´ãÃÊ 20g, Ȳ±â 30g, °¨ÃÊ 5g, À²¹« 10g¿¡ ¹° 1§¤ (µÎ ´ëÁ¢)À» º×°í Àº±ÙÇÑ ¹°ÀÌ ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ²úÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ ¾Æħ, Àú³á º¹¿ë 1ÁÖÀÏ Èĸé È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³². ¾à 1°³¿ù°£ º¹¿ë. [ ¾ó±¼ÀÌ »ó±âµÉ ¶§ ] ½Â¸¶ 10g, °¥±Ù 10g, ¹éÁö 7g, Ȳ·Ã 7g, °¨ÃÊ 4g¿¡ ¹° 1§¤ ¸¦ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 2ȸ º¹¿ë, [ ¾ó±¼ÀÌ ÀÚÁÖ ºÎÀ»¶§ ] ÀÚ°í ÀϾ¸é ¾ó±¼ÀÌ ºÎÀ» ¶§ Ȳ±â 12g, Àλï 12g, ¹éÃâ 12g,´ç±Í 8g, °¨ÃÊ 8g, ÁøÇÇ 4g, ½Â¸¶ 4g, ½ÃÈ£ 4g¿¡ ¹° ÇÑ »ç¹ß º×°í ¾àÇѺҿ¡ 1/3ÀÌ µÉ ¶§±îÁö 2½Ã°£ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½Ä°£¿¡ °Å³ÃÇؼ º¹¿ë. (5ÀÏ°£) [ ¿À½Ê°ß (¼Õ¿Ã¸±¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¾î±ú°¡ ¾ÆÇö§) ] ÀÇÀÌÀÎ 20g, âÃâ 8g, °È° 4g, õ±Ã 4g, ¼¼½Å 2g, »ý° 1ÂÊ, ¿À¹ÌÀÚ 2g, ´ëÃß 2¾Ë¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ Çϳª ¹ÝÀ¸·Î ´Ù¸°´Ù. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3ȸ 1°³¿ù º¹¿ë. [ ¿Â¸öÀÌ ¾¥½Ã°í °¨±â ±â¿îÀÌ ÀÖÀ»¶§(½ÖÈÅÁ) ] ¹éÀÛ¾à 10g, ¼÷ÁöȲ 4g, Ȳ±â 4g, ´ç±Í 4g, õ±Ã 4g, °èÇÇ 4g, °¨ÃÊ 3g, »ý° 3ÂÊ, ´ëÃß 2¾Ë¿¡ ¹° ÇÑ´ëÁ¢ º×°í 30-40ºÐ°£ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 1½Ã°£ ÈÄ 3ȸ (1ÁÖÀÏ-1°³¿ùº¹¿ë) [ ¿ÌÀÌ ¿Ã¶ó °¡·Á¿ï¶§ ] ¹ã³ª¹« ²®Áú ¸»¸°°Í 500g, Àܵð»Ñ¸® 500g¿¡ ¹° 2§¤Á¤µµ ³Ö°í ´Þ¿©¼ ±×¹°·Î ¾ÄÀ¸¸é 2-3Àϳ» ¾ø¾îÁø´Ù. [ ¿ä·Î°á¼® ] Àú·É 12g, ¹éºÀ·É 12g, È°¼® 12g, Åûç 12g¿¡ ¹° Å«´ëÁ¢ ÇÑ´ëÁ¢ º×°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3¹ø (1°³¿ù º¹¿ë) [ ¿ä·Î°á¼®(¼Òº¯) ] ÆÏÀ» Ç«ÀÍÀ» ¶§±îÁö »î¾Æ¼ ü¿¡ ¹ÙÄ£ ÆϹ°¿¡ Çعٶó±â¾¾ ººÀº°Í 12g, ÇÏ°íÃÊ 20g, Çرݻç 20gÀ» ´Þ¿©¼ 1ÀÏ 6-7Äž¿ 3-4ÀÏ º¹¿ë. [ ¿ä Åë ] ½ÅÀå, °£ÀåÀÌ ¾àÇØÁ® ¿äÅëÁõÀÏ ¶§ ÆÄ°íÁö 15g, È£µµ¾Ë 15g, µÎÃ渻 15g, »ý° °¥¾Æ¼ ³ìµÎ¾Ë Å©±â·Î ȯÀ» ¸¸µé¾î ´õ¿î ¼úÀ̳ª ¹°·Î ¸¶½Å´Ù. (1ÀÏ ºÐ·®ÀÓ) [ ¿ä Åë ] ¿À°íÇÇ 4g, ÀûÀÛ¾à 4g, ´ëȲ 8g, »ý° 2g¿¡ ¹° Å«´ëÁ¢ ÇÑ´ëÁ¢ 20-30ºÐ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÀü¿¡ 3ȸ 1°³¿ù º¹¿ë. [ ¿ì¿ïÃÊÁ¶ ] ÇâºÎÀÚ 13g, õ±Ã 13g, âÃâ 13g, Ä¡ÀÚ 13g, ¼³ÅÁ 50g, ¼ÒÁÖ 500§¢ ÃëħÀü 1ÀÜ. [ À½ÁÖÈÄ, ¼ÓÀÌ ºÒÆíÇÒ¶§ ] ÁøÇÇ 12g, ÈÄ¹Ú 3g, âÃâ 3g, °£Á¶ 8g, »ý° 3ÂÊ, °¨ÃÊ 3g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢(1§¤) Çϳª¸¦ º×°í Àº±ÙÈ÷ 20ºÐ Á¤µµ ´ÞÀδÙ. ¾Æħ °øº¹½Ã ¹° ´ë½Å º¹¿ëÇÏ¸é ¼ÓÀÌ ÆíÇÏ°í ÁÁ´Ù. [ ÀÕ¸öÀÌ ºÎÀ»¶§ ] Àû¼ÒµÎ 4g, ÈæµÎ 4g, Áö°ñÇÇ 4g, °íº» 4g, ¿À¹èÀÚ 4g, °¨ÃÊ 10g¿¡ ¹° 1§¤º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀÎ ÈÄ µû¶æÇÒ ¶§ ¹°°í ÀÖ´Ù°¡ ½ÄÀ¸¸é ¹ñ´Â´Ù. [ ÀԾȳ¿»õ ] õ±Ã 30g, ¹éÁö 30g, ´ëȲ 30gÀº Àý±¸¿¡ ³Ö°í °ö°Ô ºÐ¸»À» ¸¸µé¾î¼ ü·Î Ãļ °í¿î°¡·ç¸¦ ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡ ÁóÀ» ³»¼ ÇÔ²² 1ÀÏ ½ÄÈÄ 5g¾¿ (1°³¿ù º¹¿ë) [ À§°æ·Ã ] »ý° 8g, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ÁøÇÇ 4g, ÈÄ¹Ú 4g, ²Ü 2½ºÇ¬, ¸·°É¸®ÄÅ¿¡ ¹° 50cc º×°í ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ °øº¹¿¡ 3ȸ. [ À§»ê°ú´Ù ] »ê¾à 12g, °¨ÃÊ 12g, ¹«¾¾ 12g, ÃÊ°á¸íÀÚ 8g¿¡ ¹° º×°í 30-40ºÐ ´ÞÀδÙ. ½ÄÈÄ 1ÀÏ 3ȸ º¹¿ë 2°³¿ù ÈÄ È¿°ú. [ À§Çϼö ] Àλï 20g, ´ç±Í 20g, õ±Ã 6g, ¹éÃâ 10g, ½Â¸¶ 4g¿¡ ¹° Å«´ëÁ¢ Çϳª¸¦ º×°í 30-40ºÐ Á¤µµ ¹°ÀÌ ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. ½Ä°£¿¡ 1ÀÏ 2ȸ 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ë. [ ÀúÇ÷¾Ð ] »ý³ì°¢ 12g, û±â 8g, ´ç±Í½Å 4g, À°°è 2g¿¡ ¹°ÇÑ´ëÁ¢ º×°í Áߺҿ¡ ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ Á¶¼®À¸·Î ½ÄÈÄ (1-2°³¿ù) º¹¿ë [ Á¥À» ¸Ô°í ÅäÇÒ ¶§ ] »ê»çÀ° 4g, ¸Æ¾Æ(ººÀº°Í) 4g, ÁøÇÇ 4g, °ûÇâ 4g¿¡ ¹° 500ccÁ¤µµ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. ÇÏ·ç 2-3ȸ ¼ö½Ã º¹¿ë * ±Þü.¼³»ç ±¤¶õ¿¡µµ ÇÊ¿ä [ ÁÖü ] ÁÖü, °£ÀåÇص¶ Ä¡·á¿¡ ÀÎÁø¾¦ 16g, °¥±Ù 32g, °¨ÃÊ 8g »ý° 2ÂÊ¿¡ ¹° µÎ ´ëÁ¢À» º×°í Àº±ÙÇÑ ºÒ·Î 30ºÐÁ¤µµ ´ÞÀδÙ. ¾ÆħÀú³á 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇϸé Å« È¿°ú. [ ÁßdzÈÄ ÈÞÀ¯Áõ (±ÙÀ°ÀÌ ºÎÀÚÀ¯½º·¯¿ï¶§) ] ´ç±Í 20g, âÃâ 20g, ÀûÀÛ¾à 10g, ¼Ó´Ü 10g,¹éÃâ 10g,°íºÐ 10gÀ» »¨¾Æ¼ 1ÀÏ ½Ä°£¿¡ 8g¾¿ 3ȸ ´õ¿î¹°À̳ª ´õ¿î Á¤Á¾À¸·Î 1°³¿ù°£ º¹¿ë. [ Áö¹æ°£ Ä¡·á ] »çö¾¦ 10g, ½ÃÈ£ 5g, °¨ÃÊ 3g, µ¹¹Ì³ª¸® 10g¿¡ ¹°Àº Å« ´ëÁ¢ ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í Áß°£ ºÒ¿¡ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ¾ÆħÀú³á ½ÄÈÄ 3°³¿ù º¹¿ë. [ Á°ñ½Å°æÅë ] ¹éÃâ 10g, °Ç° 6g, Àûº¹·É 6g, °¨ÃÊ 2g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 30ºÐÁ¤µµ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÈÄ 3¹ø 1°³¿ù º¹¿ë. [ Ãá°ïÁõ ] ºØ¾î 1¸¶¸®, »ý´õ´ö 1»Ñ¸®, ¼ö»ï 2»Ñ¸®, ´ëÃß 5-6¾Ë, »ý° 2ÂÊ, ¸¶´Ã 2ÂÊ¿¡ ¹° ÇÑ ´ëÁ¢ º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ´Þ¿© 1ÀÏ °øº¹ 2ȸ (2-3ÀÏ º¹¿ë) [ Ä¡Áú ] µ¿°úÀÚ 12g, ÀÇÀÌÀÎ 12g, ¸ñ´ÜÇÇ 6g, µµÀÎ 6g, ´ëȲ 4g, ¸ÁÃÊ 4g¿¡ ¹° 800cc ¸¦ º×°í 30-40ºÐ°£ ´ÞÀδÙ. ½ÄÈÄ 1½Ã°£ÈÄ 1ÀÏ 3ȸ (10ÀÏ°£ º¹¿ë) [ ÄÚÇdz¯¶§ ] °ÇÁöȲ 12g(½É,Æó ´ã¿À» ³»·Á), ¾Æ±³ 12g, Æ÷Ȳ 6g¿¡ ¹° 1§¤º×°í 30-40ºÐ ´ÞÀδÙ. 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÈÄ º¹¿ë. [ Æ®¸² ³ª¿Ã¶§(¿À¼öÀ¯ÅÁ) ] ¿À¼öÀ¯ 5g, »ý° 8g, Àλï 3g, ´ëÃß2¾Ë, ¹° 1§¤ º×°í ¾à30ºÐ ´ÞÀÓ . [ Å»¸ð¿¹¹æ ] °í»ïÀ» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ 30gÀ» ³Ö°í ´©·í´©·íÇÏ°Ô ººÀº ´ÙÀ½ Àý±¸¿¡ ³Ö°í °ö°Ô ºþ´Ù. ±×¸®°í ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚÀ§¸¸ 20°³¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö°í ¾à°£ ½ëºÒ·Î Ÿµµ·Ï ÀúÀ¸¸é ±â¸§ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ ±â¸§¿¡´Ù °í»ï ºº¾Æ¼ ºþ °í¿î°¡·ç ÇÑ ½ºÇ¬À» ±â¸§¿¡ ³Ö°í Àß¼¯¾î Àú¾î¼ ÀáÀß ¶§ 1ÀÏ 1ȸ 10ÀÏ°£ ¸Ó¸®¿¡ ¹Ù¸£¸é Å»¸ðÁõÀÌ ¹æÁöµÈ´Ù. * Å»¸ð¿øÀÎ : ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ °Í. ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ °Í [ Æíµµ¼±¿° ] ±æ°æ 8g, °¨ÃÊ 8g, Ȳ±Ý 8g, Çü°³ 8g, ¹ÚÇÏ 4g, Çö»ï 4g,»ý° 5ÂÊ¿¡ ¹° 1§¤ º×°í ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ. 1ÀÏ ½ÄÀü 3ȸ º¹¿ë 3 - 4ÀÏ Áö³ªµµ Â÷µµ ¾øÀ¸¸é Àü¹®ÀÇ ¹®ÀÇ. [ ÆíµÎÅë ] °¨±¹ 3g, ¼®±³ 3g, õ±Ã 3g, »ó¿± 3g¿¡ ¹° Å« ´ëÁ¢ ÇÑ ´ëÁ¢À» ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. ÇÏ·ç ½ÄÈÄ 1ÀÏ 2¹ø 4-5ÀÏ º¹¿ë. [ ÆíµÎÅë ] ÇâºÎÀÚ 20glõ±Ã 10g,¹éÁö 10gÀ» °ö°Ô »¨¾Æ¼ 1ÀÏ 3ȸ(»ó½Ã) 1Ƽ½ºÇ¬¾¿ º¹¿ë. (4-5ÀÏ°£) [ ÆíµÎÅë(½Å°æ¼º) ] Ȳ¿¬ 2g, Ȳ±Ý 2g, ´ëȲ 2g¿¡ ¹° ÇÑ ´ëÁ¢À» ³Ö°í 30-40ºÐ Á¹ÀδÙ. 1ÀÏ ¾Æħ, Àú³á °øº¹¿¡ º¹¿ë. ½Å°æ¼º ÆíµÎÅë¿¡ 1ÁÖÀÏÀÌ¸é ¿ÏÄèµÈ´Ù°í ÇÔ. [ dz Ä¡ ] Çü°³ 8g, õÃÊ 7g, ººÀ½ ¼Ò±Ý ¾à°£ ¹° Å«´ëÁ¢ Áߺҿ¡ ²úÀδÙ. µû¶æÇÑ ¹°À» ÀÔ¿¡ ¹°°í ÀÖ´Ù°¡ ¹ñ°í ¶Ç µû¶æÇÑ ¹°À» ¹°°í ÀÖ´Ù ¹ñ°í ÇÑ´Ù. [ ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¶§ ] À²¹«½Ò 30g, °ËÀº±ú 10g, ÀºÇà 10g, »ì±¸¾¾ 10gÀ» °¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î ´ëÃß ´ÞÀÎ ¹°¿¡ 1½ºÇ Ÿ¼ 1ÀÏ 3-4¹ø 6°³¿ù º¹¿ë. (´ç±Ù ¾ßäÁ꽺¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÓ) [ ÇǺΰÇÁ¶ (°¡·Á¿òÁõ) ] °³±¸¸®¹ä(ºÎÆòÃÊ) 8g, µ¶°í¸¶¸® 8g, ÁöºÎÀÚ(´ð½Î¸®¾¾) 8g¿¡ ¹° 1§¤º×°í ²úÀÎ ÈÄ ¸ñ¿åÇÏ±â ¾Ë¸Â°Ô ½ÄÇô¼ ¹Ù¸¥´Ù. 1°³¿ùÁ¤µµ. [ ÇǺι̿ë (°Ü¿ïö) ] À²¹« 70gÀ» 24½Ã°£ µû¶æÇÑ ¹°·Î ºÒ¸°´Ù. õ¹®µ¿ 20gÀ» ¸ÕÀú³Ö°í ²úÀÎ ¹°¿¡ ´ß°í±â 200g, ¾ç¼ÛÀÌ 2°³, »ý°, ÆÄ ¾à°£°ú ºÒ¸° À²¹«½ÒÀ» ÇÔ²² ³Ö°í Á×À» ¾¥¿ö ¸Ô´Â´Ù. [ Ç㸮 »ß¾úÀ»¶§ ] ÇöÈ£»ö, ´ç±Í, À°°è, µÎÃæ °¢ 4g¿¡ ¹°À» 1´ëÁ¢ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. ½Ä°£¿¡ 1ÀÏ 2ȸ º¹¿ë. [ Çê¹è°¡ ºÎ¸¦¶§ ] ±Ö²®Áú 300g, °¨ÃÊ 8g, ¼Ò±Ý 8gÀ» ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ¼ °¡·ç¸¦ ³»¾î ½Ä°£¿¡ 3-4g¾¿ ´õ¿î¹°¿¡ Ÿ¼ º¹¿ë. [ Çê¹èºÎ¸¦¶§ ] ¸ñ´ÜÇÇ 10g, ÇâºÎÀÚ 20g, õ±Ã 10g¿¡ ¹°À» º×°í ´ÞÀÎ ÈÄ ´ÞÀÎ ¹°·Î ½ÄÇý¹°°ú ÇÔ²² ´Ù½Ã ´Ù·Á¼ 1ÀÏ 2ȸ 2ÁÖ°£ º¹¿ë. [ Çö±âÁõ, ¾îÁö·¯¿òÁõ¿¡(Áø¹«ÅÁ) ] ÇѱⰡ ü³»¿¡ µé¾î¿Í ¼ÒȺҷ® ºóÇ÷, ¾îÁö·¯¿òÁõ Çؼҿ¡ º¹·É 5g, ÀÛ¾à 3g, ¹éÃâ 3g, »ý° 3g¿¡ ¹° 1§¤(Å«´ëÁ¢)¿¡ ´Ù·Á¼ 1ÀÏ 3ȸ 2°³¿ù º¹¿ëÇϸé Å« È¿°ú. [ Çö±âÁõ (Çö±Ý¹éÃâÅÁ) ] Ȳ±Ý 4g, ´ç±Í 4g, °Ç° 3g, ¹éÃâ 3g,Çü°³ 27, õ±Ã 2g¿¡ ¹°1¿¡ 1? ¸±°í ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀδÙ. ÇÏ·ç 2¹ø ½ÄÈÄ º¹¿ë 10-,30ÀÏ È¿°ú. [ È£Èí±âÁúȯ(Ȳ»ç·Î ÀÎÇÑ) ] °¥±Ù 20g, °¨ÃÊ 5g, ´õ´ö 10g¿¡ ¹°ÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î º×°í ´Þ¿©¼ º¹¿ë. [ Ȳ ´Þ ] ÀÎÁø 10g(»çö¾¦), Ä¡ÀÚ 3g, â¹é 2g, °¨ÃÊ 1g¿¡ ¹° 1§¤À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÌ°í Á¶¼®À¸·Î ½ÄÈÄ 2¹ø º¹¿ë. [ Èò¸Ó¸®¸¦ ±î¸Ä°Ô ] Çϼö¿À 10g, ¼®Ã¢Æ÷ 10g, Àλï 3-4»Ñ¸®¿¡ ¹° µÎ´ëÁ¢ º×°í 30-40ºÐ ²úÀÎÈÄ, ³¯°è¶õ ³ë¶õÀÚÀ§¸¦ ´ëÁ¢¿¡ À¸±ú¼ ²úÀÎ ¾à¹°°ú ¼¯¾î¼ ¸Ó¸®¿¡ 3-4°³¿ù ¹Ù¸£¸é Èò¸Ó¸®°¡ ±î¸Ä°Ô µÈ´Ù. | ||
±Û¾´ÀÌ:swoneo [°ø°³¼³Á¤ : °ø°³] |
´ÙÀ½±Û | [½ºÅ©·¦] ¿ì¸®³ª¶ó´Â µüÁö õ±¹~! µüÁö¸¦ ¾Ë¸é µ·ÀÌ º¸Àδ٠| Àüü±Û º¸±â |
---|---|---|
ÀÌÀü±Û | [½ºÅ©·¦] ¡á ¸¸È·Î °øºÎÇÏ´Â Àç°³¹ß ÀýÂ÷µµ |