건강/요리(23)

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다이어트 전도사… |건강/요리

2009-04-23 11:46

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[수도권I] [라이프인경기] 다이어트 전도사… 교내 최고 인기 이재준 기자 promejun@chosun.com 기자의 다른 기사보기 입력 : 2009.04.23 03:07 / 수정 : 2009.04.23 10:58 용인대 사회체육학과 이근일 교수한 학기 수강생 1500여명 여러 대학과 열린강좌 협약 "음주 이튿날엔 꼭 걷기를"한 학기 수강생이 1500..

[스크랩] 인체의 활력소-비타민 |건강/요리

2007-06-10 14:55

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인체의 활력소-비타민   기미와 주근깨 제거, 피로회복에 비타민 C ㅇㅇㅇ’, ‘피로한 남편에, 힘든 아내에게 종합비타민 △△△△’. 예쁘고 아름다운 여성들이 선전하는 비타민 C와 금슬 좋은 부부가 서로를 챙겨주는 모 종합비타민처럼 텔레비전의 각종 광고는 막연히 비타민이 활력 있는 삶을 사는데 필요한 영양소라는 점을 알게 하지만 정작 어떤 종류의 비타민을 얼마나 먹어야 건강에 도움이 되..

[스크랩] 장수비법과 돈의 상관관계 |건강/요리

2007-06-08 18:29

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장수비법과 돈의 상관관계   거의 모든 사람이 절대 빈곤에 허덕이고 비위생적인 환경 속에서 살아가는 것이 불가피하던 시절에는 돈이 많으면 장수에 유리하다는 말이 잘 적용되었던 반면, 그러한 상황에서 벗어나 있는 시절에는 돈이 장수에 미치는 영향이 경우에 따라서 달라지는 것입니다. 여러 가지 경우들이 적절히 조화를 이루고 컨트롤이 되면서 자신에게 가장 유리한 결과가 나타나게 하는 것이 ..

[스크랩] ＊~건강 적신호, 뱃살 빼는 생활법 |건강/요리

2007-06-08 18:28

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건강의 적신호, 뱃살 탄력 없이 늘어진 뱃살은 보기에도 좋지 않지만 동맥경화, 뇌졸중, 당뇨 등 각종 성인병의 위험을 높일 수 있다. 특히 몸속의 내장지방은 지방 성분이 혈관으로 들어가 성인병의 직접적인 원인이 되는 것으로 알려져 있다. 내장지방은 유산소 운동과 식이요법을 병행해야 뺄 수 있다..

[스크랩] KBS 생로병사의 비밀 프로그램 다시보기 |건강/요리

2007-05-13 08:43

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KBS 생로병사의 비밀 프로그램 다시보기   보시고 싶은 부분을 클릭하세요 !! 133 20051108 고추, 그 매운맛의 신비132 20051101 난치병, 극복될 것인가? 줄기세포의 현재와 미래131 20051025 건강 적색경보, 지방간129 20051011 걷기혁명 530 제2편 걷기, 성인병으로 잡는다128 20051004 걷기혁명 530 제1편 걷기, 암.당뇨를 이긴다.127 20050927 '엄마젖 먹이기 - 성공 5계..

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