¿ì¸®µ¿³×À̾߱â(37) |
[½ºÅ©·¦] ¸ðµç ½Å¹®À» ÄÄÀ¸·Î º¸±â |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2009-02-03 17:10
http://blog.drapt.com/kwon12/243291233648622987
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
[½ºÅ©·¦] ¹Ì³×¸£¹Ù °æÁ¦À̾߱⠸ðÀ½ |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2009-01-31 12:38
http://blog.drapt.com/kwon12/243291233373091186
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
|
[½ºÅ©·¦] ¢Á~À̰͸¸ ¾Ë¸é ÄÄÇ»ÅÍ ´ÞÀÎ! |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2009-01-15 17:48
http://blog.drapt.com/kwon12/243291232009320697
Ãâó : ºÎµ¿»ê ½Å³ª°Ô Áñ°Ü º¾¼¼´Ù~¢Ý
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/ssanaega
|
[½ºÅ©·¦] ¡®Æò¹üÇÑ ³ë³â¡¯À» ²Þ²ÙÁö ¸¶¶ó. |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2009-01-15 17:37
http://blog.drapt.com/kwon12/243291232008625311
Ãâó : ¼£·µ(Charlotte)Áö¼ºÀÎÀÇ ÀçÅ×Å©
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/wlduswk
¾Æ·¡ÀÇ ¡®Æò¹üÇÔ¡¯¿¡ ´ëÇÏ¿©¸¦ ÀоÀÚ.
|
[½ºÅ©·¦] ¿¢¼¿~! ³Ê¹« ½±ÀÚ³ª |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2008-07-22 12:25
http://blog.drapt.com/kwon12/243291216697141565
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
¿¢¼¿~! ³Ê¹« ½±ÀÚ³ª
------------------------------------------------------------------------------------------------------
¸Û¸Û~ ÄÄÇ»Å͸¦ ¸ô¶ó¿ä~ ^-^;; ³Ñ ±Í¿©~¢½
|
[½ºÅ©·¦] ¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù´Â 50°¡Áö ÀÛÀº ½À°ü |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2008-03-19 16:30
http://blog.drapt.com/kwon12/2413571205911812790
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù´Â 50°¡Áö ÀÛÀº ½À°ü 1. 3ÃÊ ¸ÕÀú ³» ÂÊ¿¡¼ ÀλçÇÏÀÚ µÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ÇÑ ¹ÚÀÚ ´Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
2. »ç¼ÒÇÑ ´ëÀÀ¿¡µµ 'ÈǸ¢ÇÏ´Ù'¶ó°í ¸»ÇÏÀÚ -°¨µ¿ ¹ÞÀ»¸¸ÇÑ »ç°ÇÀº °¨µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ ã¾Æ¿Â´Ù
3. Àλ縦 ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ Àλ縦 ÇÏÀÚ -¾îÁ¦ Àλç ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷À̶ó¸é ¿À´ÃÀº ÀλçÇϱⰡ Á» ´õ ¼ö¿ùÇØÁú °ÍÀÌ´Ù
4. ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ°¡ ÀÖ´Â °÷¿¡¼µµ °è´ÜÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡ÀÚ -¸¸³²Àº °¡ º» ÀûÀÌ ¾ø´Â °÷¿¡¼¸¸ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù 5. ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø 'Àß µÆ¾î'¶ó°í ¸»ÇÏÀÚ -Ä£ÇÑ »ç¶÷Àϼö·Ï ±â»Û ÀÏÀÌ ÀÖÀ¸¸é À̾߱âÇÏ°í ½Í¾îÁø´Ù 6. ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶»°Ô º¸ÀÌ´ÂÁö ³²¿¡°Ô ¹¯Áö ¸»ÀÚ -ÀÚ½ÅÀÌ ³²¿¡°Ô ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î º¸¿©Áú Áö¿¡¸¸ °ü½ÉÀ» °®°í ÀÖ´Â ÇÑ °³¼ºÀº ½ÏÆ®Áö ¾Ê´Â´Ù
7. ±âµµÇÒ ¶§´Â ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷À» À§ÇÑ ±âµµµµ ÀØÁö ¸»ÀÚ -ÀÚ½ÅÀ» À§Çؼ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ç½ÅÀÇ ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷À» À§Çؼµµ ÇÔ²² °¨»çÇÏ°í ±âµµÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
8. Á¸°æÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ »ç°í¹æ½ÄÀ» Èä³»³» º»´Ù -´Ü¼øÈ÷ Èä³»³½´Ù´Â Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï¶ó Á¸°æÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ÄÄÇ»Å͸¦ ºô¸²À¸·Î½á °¥µî¿¡¼ ºüÁ®³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù
9. '¾Æ¹«°Å³ª ÁÁ´Ù'¶ó°í ÇÏÁö¸»°í ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÏÀÚ -ç¼ÒÇ?¼±ÅÃÀ» °è¼ÓÇÏ´Ù°¡ ÀÌÀ¹°í´Â ÀλýÀ» Á¿ìÇÒ ¸¸ÇÑ Áß´ë °á´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
¾î´À ÇÑ ¹æÇâÀ» Á÷Á¢ ¼±ÅÃÇØ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀÌ´Ù 10. »çÁö ¾Ê´õ¶óµµ '°í¸¿½À´Ï´Ù'¶ó°í ¸»ÇÏ°í °¡°Ô¸¦ ³ª¿ÀÀÚ 11. Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ãÁö ¸øÇÒ ¶§´Â ¾µµ¥¾ø´Â °ÍÀ» ¹ö·Áº¸ÀÚ -ã¾Æ¾ß ÇÒ ¹°°ÇÀ» ¹ß°ßÇϱâÀ§Çؼ´Â ¿ì¼± ¾µµ¥¾ø´Â °ÍÀ» ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù
12. ³²°ú À̾߱âÇÏÁö ¾Ê°í µÎ ½Ã°£Àº ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏÀÚ
13. ¸·´Ù¸¥ »óȲ¿¡¼ '±×·¡µµ OK'¶ó°í ¸»ÇÏÀÚ 14. ¹º°¡¸¦ Çϱ⵵ Àü¿¡ ¹æ¾î¼±À» ÁغñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù -º¯¸í ¸¸µé »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡´Â ´ç½ÅÀÌ ³³µæÇÒ¸¸ÇÑ Àڱ⸸ÀÇ ÀλýÀ» º¸³¾ ¼ö¾ø °ÍÀÌ´Ù
15. ±äÀåµÇ´Â ÀÏÀϼö·Ï ¿©À¯¸¦ °®°í ÇÏÀÚ -¹º°¡¿¡ µµÀüÇÒ ¶§ ´ëü·Î Àΰ£Àº ±äÀåÇϱ⠸¶·ÃÀÌÁö¸¸, ´ç½ÅÀÇ ±äÀåÀÌ »ó´ë¿¡°Ô ÀüÇØÁö¸é Àß µÉ Àϵµ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù 16. °®°í ½ÍÀº °ÍÀº ÁÖ¹®Çؼ¶óµµ »ê´Ù -´«¾Õ¿¡ ¾ø´Ù°í Çؼ ´õÀÌ»óÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ̶ó¸é ±×°ÍÀº Á¤¸»·Î ¿øÇÏ´Â °ÍÀ̾ƴϴÙ
17. '...¸¸ ÀÖÀ¸¸é...'À̶õ ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù -'...¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÇູÇØ Áú ¼ö ÀÖ´Ù'¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷Àº '...' °¡ ¼Õ¿¡ µé¾î¿Íµµ ÇູÇØ Áú ¼ö °¡ ¾ø´Ù.
'...'¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÇູÇØÁöÁö ¸øÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù 18. ¹Ý´ëÇÒ °ÍÀ» ±â´ëÇÏ°í »ó´ãÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù -Âù¼ºÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é »ó´ãÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. »ó´ã¸¸ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹«¾ùÀÌµç ¿µ¿øÈ÷
½ÃÀÛÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù
19. °ÅÀý´çÇÏ¸é ¿ÀǸ¦ ½ÃÇèÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏÀÚ -°ÅÀý´çÇß´Ù ÇÒÁö¶óµµ ´ç½Å¿¡°Ô ±âȸ°¡ ¾ø´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ °áÀǸ¦ ±»°Ô Çϱâ À§ÇØ °ÅÀýÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù 20. ´ÙÀ½¿¡´Â Á» ÀÏÂġ °¡º¸ÀÚ
-½Ã°è¿Í ¾à¼ÓÀ» ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷°ú ¾à¼ÓÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù 21. ¹ö½º°¡ ¿À´Â ÂÊÀ» º¸¸é¼ ¹ö½º¸¦ ±â´Ù¸®Áö ¾Ê´Â´Ù -±â´Ù¸®°í ÀÖÀ» ¶§´Â ±â´Ù¸°´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀØ°í ´Ù¸¥ ÀÏÀ» ÇÏÀÚ. ±â´Ù¸°´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀǽÄÇϸé ÇÒ¼ö·Ï ±× ½Ã°£Àº ±æ°í Áö·çÇÏ´Ù 22. µÞ»ç¶÷À» À§ÇØ ÇÑ¹ß ´õ ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¡ÀÚ - ´ç½ÅÀº ÁÙ¿¡¼ ¸Ç µÞ»ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´ç½Å µÚ¿¡ ¶Ç ÇÑ»ç¶÷, ±× µÚ¿¡ ¶Ç ÇÑ»ç¶÷ÀÌ °è¼Ó ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù
23.Ç×»ó ¾à±¹ Ä«¿îÅÍ¿¡ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸»ÇÏÀÚ -´ç½ÅÀÌ ¾îµð¿¡ ÀÖµç ´ç½ÅÀÇ Å« ¸ñ¼Ò¸® ¶§¹®¿¡ ´©±º°¡¿¡°Ô ºÒÆíÀ» ÁÖ°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀºÁö ÁÖÀÇÇÏÀÚ
24. ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷À» ÀÚ½ÅÀÇ °Å¿ï·Î »ïÀÚ -½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷°ú ºÎµúÈ÷¸é '³ªµµ Ȥ½Ã ÀÌ »ç¶÷°ú ¶È°°Àº ÇൿÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î'ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀ» µ¹ÀÌÄÑ º»´Ù.
½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷À» ¸¸³ª¸é ½ÅÀÌ º¸³½ »ç¶÷ÀÌ´Ù »ý°¢ÇÏ°í °¨»çÇÏÀÚ 25. ´Üü¿¡ °¡ÀÔÇÒ ¶§ ƯÀüÀ» »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù 26. ÀÌÇصæ½Ç º¸´Ù´Â ³³µæÇÏ°í ¼±ÅÃÇÏÀÚ (ÀÛÀº ÀÏÀÌ¶óµµ µæÀÌ µÇ´Â ÀϺ¸´Ù´Â ³³µæÀÌ µÇ´Â ÀÏÀ» ¼±ÅÃÇÏÀÚ) -¼º°øÀ» Ç߾ ³³µæÇÏÁö ¸øÇÏ´Â
Àλýº¸´Ù´Â ½ÇÆÐÇÒ Áö¶óµµ
³³µæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀλýÀ» º¸³»ÀÚ
27. Àλ縦 Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇß´ø »ç¶÷¿¡°Ô ÀλçÇÏÀÚ 28. »ç°úÇÏ´Â »ó´ëÀÇ À̾߱⸦ ³¡±îÁö µé¾îÁÖÀÚ 29. ¼±ÃµÀûÀÎ ÀÌÀ¯¸¦ Çΰè·Î »ïÁö ¸»ÀÚ 30. ÇÑ ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¸¸³¯ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ¹Ì¸® ¿¬¶ôÀ» ÇصÎÀÚ -Å©±âº¸´Ù´Â ¼ø¹ß·ÂÀÌ ½ÂºÎÀÇ °ü°ÇÀÌ´Ù 31. ¾øÀ» ÁÙ ¾Ë¸é¼µµ Àüȸ¦ °ÉÀÚ -Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀÇ ±âº»Àº ³» ÂÊ¿¡¼ ¹ß½ÅÇÏ´Â °Í 32. µÇ´Â ´ë·Î ÇØ º»´Ù -»ó´ëÀÇ ´ë´äÀ» ¾ÕÁú·¯ »ý°¢ÇÏÁö ¸»ÀÚ 33. Àüȸ¦ ²÷À» ¶§ 'ÂûĬ'ÇÏ°í ¸»Çغ¸ÀÚ -»ó´ë°¡ ¸ÕÀú ²÷±â°¡ ¼ö¿ùÇØÁø´Ù
34. À̼ºÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀ» Çغ¸ÀÚ -¾î¶² ³²¼ºÀÌ¶óµµ ÇÏÀÌÈúÀ» ½Å¾îº¸¸é ¿©¼º¿¡°Ô Ä£ÀýÇØÁø´Ù
35. µ¿¹°À» ¾Ä¾îÁÖÀÚ -¿¹¸¦µé¸é ½Â¸¶¸¦ ÀßÇÏ°í ½ÍÀ¸¸é ¸»À» ¾Ä¾îÁÖ¾î ¸»°ú ÁÁÀº»çÀÌ°¡ µÇÀÚ
36. ²É°ú ³ª¹«ÀÇ À̸§À» ¿Ü¿ìÀÚ 37. ³²¿¡°Ô Â¥ÁõÀ» ³»Áö ¾Ê´Â´Ù (°¡´Â ¸»ÀÌ °í¿Í¾ß ¿À´Â ¸»µµ °ö´Ù) -È°¡ ³µ´Ù°í ´©±º°¡¿¡°Ô Â¥ÁõÀ» ³»¸é ±âºÐÀÌ Ç®¸®±â´ÂÄ¿³ç Á¡Á¡ ´õ °í¾àÇØÁø´Ù.
È´Â ´©±º°¡¿¡°Ô Â¥Áõ³»´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Ç®¸®Áö ¾Ê´Â´Ù 38. ¾ð¨Àº ÀÏÀÌ ÀÖÀ» ¶§Àϼö·Ï ÁÁÀº ÀÏÀ» ÇÏÀÚ -¾ð¨Àº ÀÏÀ» ÁÁÀº ÀÏ·Î ¹Ù²Ù¾î ÀüÇÔÀ¸·Î½á ´ç½Å ÀÚ½ÅÀÌ Ä¡À¯µÈ´Ù
39. 'À̹ø ´Þ ³ªÀÇ NG´ë»ó'À» ǥâÇÏÀÚ -¾îÂ÷ÇÇ ½ÇÆÐÇÒ °Í °°À¸¸é ±âºÐ ÁÁ°Ô ½ÇÆÐÇÏÀÚ. ½ÇÆи¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±âºÐ ÁÁ°Ô ½ÇÆÐÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
40. Á÷ÀåÀÇ ½Å¿¡°Ô Àλ縦 ÇÏÀÚ -Á÷Àå¿¡´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ½ÅÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. Á÷ÀåÀÇ ½Å¿¡°Ô »ç¶û ¹Þµµ·Ï ÇÏÀÚ
41. Àüȸ¦ ²÷À» ¶§ ½Å°æÀ» ¾²ÀÚ -»ó´ë¿¡ ´ëÇÑ ÀλóÀº Çì¾îÁú ¶§ °áÁ¤µÈ´Ù 42. °â¼ÕÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ±× ÀÌ»óÀ¸·Î °â¼ÕÇÏ°Ô ´ëÇÏÀÚ -Á¤¸»·Î ¶Ù¾î³ »ç¶÷Àº ´©±¸¿¡°Ô³ª °â¼ÕÇÏ´Ù 43. ¼ÕÀ» ¾²´Â ÀÛ¾÷À» ÇÏÀÚ (¼öÀÛ¾÷À» ÇÏÁö ¾Ê°Ô µÈ »ç¶÷Àº ³ëÈÇÑ´Ù) -Áö±Ý ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê°Åµç °¡´ÉÇÑ ÇÑ ±ÍÂú°í ¼º°¡½Å, ¼Ò¹ÚÇÑ ¼öÀÛ¾÷À» ã¾Æ¼ Çغ¸ÀÚ
44. È¥À㸻À» ÇÏÀÚ -È¥À㸻Àº ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ Ä¡À¯ÇÑ´Ù 45. ÀÚ½ÅÀÌ Å¸´Â ÀÚµ¿Â÷´Â ½º½º·Î ´ÛÀÚ 46. ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î µÞÁ¤¸®¿¡µµ ¸¶À½À» ¾²ÀÚ -¿ä¸®´Â ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ¾Ä´Â ÀÏÀº ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¿ä¸®´Â ÁÁÀº ¸ÀÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
47. »çÁøÀ» Âï±â Àü¿¡ ¿ì¼± ´À³¢ÀÚ -ÀÚ½ÅÀÇ ´«À¸·Î º¸´Â °ÍÀº ±× ¼ø°£ ´ç½Å ÀڽŹۿ¡ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù
48. ¾îµð±îÁö °¥ ¼ö ÀÖÀ»Áö, Ãâ¹ß Àü¿¡ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù -ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ µé¾î ÀÖ´Â µ·À¸·Î °¥ ¼ö Àִµ¥±îÁö °£´Ù´Â »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ
²ÞÀ» ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù 49. Çϳª¶óµµ ÁÁÀ¸´Ï °£´ÜÇÑ ÀÏÀ» °è¼ÓÇØ º¸ÀÚ -ÇÑ°¡Áö ÀÏÀ» °è¼Ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ¹¹µç °è¼ÓÇؼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
50. Ç×»ó °Å²Ù·Î ÇØ º¸ÀÚ -º¯ÈÇÏ´Â °ÍÀ̾߸»·Î »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù ÀÚ·áÃâó: ºÎÀڵǴ º¸®º¸® Ý£·Î±×
¡¡Ãµ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ µ¿È£È¸ ÇÁ·»Â÷ÀÌÁî °³¼³ ÇöȲ
|
[½ºÅ©·¦] µ·¹ö´Â »ç¶÷°ú ¸ø¹ö´Â »ç¶÷ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2008-03-19 16:22
http://blog.drapt.com/kwon12/2413571205911365320
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
|
[½ºÅ©·¦] °¢Á¾Áúº´ Á¾ÇÕº´¿ø°ú ÀÚ°¡ Áø´Ü¹ý |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2008-03-19 16:12
http://blog.drapt.com/kwon12/2413571205910778269
Ãâó : õ¸¸¸í ºÎµ¿»êÀÇ ²Þ ±èÁ¾°© ¶¹´Ù
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/muzige
°¢Á¾Áúº´ Á¾ÇÕº´¿ø°ú ÀÚ°¡ Áø´Ü¹ý
°æ±â°¡ ¾È ÁÁÀ»¶§ °Ç°¸¸Å Å« Àç»êÀº ¾ø´Ù.
ÀûÀýÇÑ °Ç°°ü¸®¸¦ À§Çؼ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °¢Á¾ ½Åü ÀÌ»óÀ» Á¶±â ¹ß°ßÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ºü¸¥ ¹ß°ßÀ» À§ÇÑ Å°Æ÷ÀÎÆ® ÀÚ°¡Áø´Ü¹ý °¡À̵å. ¢º°©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ
°©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ºÐºñµÇ´Â °æ¿ì¸¦ °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ À̶ó ÇÑ´Ù. °©»ó¼±Àº ¸ñÀÇ ÇÑ°¡¿îµ¥ ¾ÕÀ¸·Î Æ¢¾î³ª¿Â ¹°··»À(°©»ó ¿¬°ñ) ¹Ù·Î ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ¼û°üÀÇ ÁÖÀ§¸¦ ³ªºñ ¸ð¾çÀ¸·Î µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ±â°üÀÌ´Ù. Á¤»óÀο¡°Ô´Â °ÑÀ¸·Î º¸ÀÌÁöµµ ¾ÊÀ¸¸ç ¸¸Á®ÁöÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. °©»ó¼±¿¡¼´Â °©»ó¼± È£¸£¸óÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀ» ¸¸µé¾î³»°í ÀÌ È£¸£¸óÀº ¸öÀÇ ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¸ÀÏ °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ¸é ¸öÀÇ ´ë»ç ÀÛ¿ëÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁ® ¿ÀÌ ³ª°í ½ÉÀåÀÌ »¡¸® ¶Ù´Â µîÀÇ Áõ»óÀÌ ÀϾ¸ç ÀûÀ¸¸é ÀûÀº ´ë·Î ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõÀÇ °æ¿ì °©»ó¼±ÀÌ Ä¿Á® À½½Ä¹°À̳ª ¹°À» »ïų ¶§ À°¾ÈÀ¸·Î ½Äº°µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¢º ±â´É Ç×ÁøÁõ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
°¢ Ç׸ñÁß¿¡¼ '*' Ç¥ÀÇ Áõ»óÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ´õ´õ¿í Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ
°©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ Á¤»óÀκ¸´Ù Àû°Ô ºÐºñµÇ´Â ÀúÇÏÁõÀº °©»ó¼±ÀÇ ¸ð¾çÀÌ ÀüüÀûÀ¸·Î ÀÛ¾ÆÁø´Ù. °©»ó¼± ÀúÇÏÁõ Àº Ä¡·á°¡ ´Ê¾îÁ® ¾ÇÈµÇ¸é ½ÉÀåÁúȯÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ Çϸç ÀÇ½Ä ºÒ¸íÀÇ »óÅ¿¡ ºüÁ® Á¶±â¿¡ Ä¡·áÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¢º ±â´É ÀúÇÏÁõ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º °£Áúȯ
°£Àº À½½Ä¹°ÀÇ ´ë»ç¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© Çص¶±â´É, ´ãÁó»ý¼º, Ç÷¾×ÀÀ°í, Ç×üÇü¼º, Ç÷¾×ÀúÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ Àå±â·Î °£¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ÀÎü¿¡ ½É°¢ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù. ¼Õ»óµÈ °£Àº °£ ³»¿¡ ÀúÀåµÈ ±Û¸®ÄÚ°ÕÀ» ´çÀ¸·Î Àüȯ½ÃÅ°Áö ¸øÇØ °á°úÀûÀ¸·Î ÀúÇ÷´çÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÇ¸ç Çص¶±â°üÀ¸·Î¼ÀÇ Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ µ¶¼º ¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç Áö¹æÁúÀÇ ¼ÒÈ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´ãÁó»ý¼º¿¡µµ Àå¾Ö°¡ »ý±â¸ç Ç÷¾×ÀÀ°í¿Í °ü°èÀÖ´Â ÇÁ·ÎÆ®·Òºó, °¨¿°À» ¸·¾ÆÁÖ´Â ±Û·ÎºÒ¸°, °Ç°ÇÑ ¼¼Æ÷¸¦ À¯Áö½ÃÅ°´Âµ¥ ÇʼöÀûÀÎ ¾ËºÎ¹ÎÀÇ »ý¼º¿¡µµ ÁöÀåÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. ¢º °£Áúȯ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º °íÇ÷¾Ð
½ÉÀåÀº ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼öÃà°ú ÀÌ¿ÏÀ» °è¼ÓÇϴµ¥ ¸Å¹ø ¼öÃàÇÒ ¶§¸¶´Ù Ç÷¾×À» Àü½ÅÀ¸·Î ³»º¸³»°í µ¿¸Æ ³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ½ÉÀåÀÌ ¼öÃàÇÏÁö ¾Ê°í À̿ϵǴ µ¿¾È¿¡´Â Ç÷¾×ÀÌ ½ÉÀå ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê°í µ¿¸Æ ³»ÀÇ ¾Ð·Âµµ °¨¼ÒÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ µ¿¸Æ¾ÐÀº ½ÉÀåÀÌ ¸Å¹ø ¶Û ¶§¸¶´Ù ³»»Õ¾îÁö´Â Ç÷¾×·®°ú Ç÷°ü ³»¿¡¼ Ç÷¾×ÀÌ È帣´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¼ÒÀ§ µ¿¸ÆÇ÷°ü ÀúÇ׿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 120mmHg, À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 80mmHg Á¤µµ¸é Á¤»óÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 18¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÌ ¿¬¼ÓÇؼ ÃøÁ¤ÇÑ Ç÷¾ÐÀÇ Æò±ÕÄ¡°¡ 2ȸ ÀÌ»ó 140/90mmHgº¸´Ù ³ô°Ô ³ª¿À¸é °íÇ÷¾Ð À̶ó°í Áø´ÜÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» ÈçÈ÷ ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¶ó°í Çϴµ¥ °íÇ÷¾ÐÀÌ °è¼ÓµÇ¸é °¢ Àå±â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ³úÁ¹Áß , ½ÉÀåÁúȯ , ½ÅÀåÁúȯ µî°ú °°Àº ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ¢º °íÇ÷¾Ð ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º ½ÉÀ庴
½ÉÀåÀº ¸ðµç Ç÷¾×ÀÌ ÇÑ ¹ø¾¿ °ÅÃÄ°¡´Â Á¾ÇÕ Å͹̳ÎÀÌ´Ù. ¸¼Àº ÇǸ¦ Àü½ÅÀÇ ¸ðµç Á¶Á÷°ú ¼¼Æ÷¿¡ °ø±ÞÇϴµ¥ Ç÷¾×ÀÌ ¿À¿°µÅ ÃæºÐÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸³»Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é ¸ö ¾ÈÀÇ °¢ Àå±âµéÀº º¸±ÞÇ°À» ¹ÞÁö ¸øÇØ °¢ Á¶Á÷ÀÇ ¼¼Æ÷µéÀÌ À§ÃàµÇ°í ±â´ÉÀÌ ÅðÈÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© °íÇ÷¾Ð , ÀúÇ÷¾Ð , ÆǸ·¼Õ»ó, Çù½ÉÁõ , ½É³¶¿° µîÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °ü»óµ¿¸Æ¿¡ µ¿¸Æ°æÈ °¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ½ÉÀ帶ºñ·Î À̾îÁö±â ½±´Ù. ¢º ½ÉÀ庴 ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º ÆóÁúȯ
Æó´Â °¡½º±³È¯À» ÅëÇØ ÀÎüÀÇ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Àå±â. Å« ±â°üÁö, ÀÛÀº ±â°üÁö, ¸ð¼¼ ±â°üÁö µîÀÇ Å©°í ÀÛÀº ±â°üÁö¿Í ÆóÆ÷·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, È£ÈíÀ» ÅëÇØ À¯ÀÔµÈ °ø±â¿Í ½ÉÀåÀ» ÅëÇؼ °ø±ÞµÇ´Â Ç÷¾×ÀÌ ¸¶Ä¡ Æ÷µµ ¾Ë°»ÀÌó·³ »ý±ä ¼ö¾ï °³ÀÇ ÆóÆ÷ ¼ÓÀ¸·Î Èê·¯ µé¾î¿Í »ê¼Ò¿Í ÀÌ»êÈź¼ÒÀÇ ±³È¯À» ÅëÇØ Çª¸¥»ö, ½Ã²¨¸Õ »öÀÇ Ç÷¾×ÀÌ »õ»¡°£ »öÀ¸·Î ¹Ù²î¾î¼ ³ª¿Â´Ù. ÆóÁúȯ Áß Æ¯È÷ Æó¾Ï Àº À§¾Ï , °£¾Ï ÀÇ µÚ¸¦ ÀÌ¾î ¹ßº´·üÀÌ ³ôÀº ¾ÏÀ̸ç Èí¿¬°ú µµ½ÃÈ·Î ÀÎÇÑ ¿À¿°, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ±× Áõ°¡¼Óµµ°¡ ´õ¿í »¡¶óÁö°í ÀÖ´Ù. ¢º ÆóÁúȯ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º ´ç´¢º´
Ç÷¾× ÁßÀÇ Æ÷µµ´ç(Ç÷´ç)ÀÌ ³ôÀº º´ÀÌ ´ç´¢º´ ÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â À½½Ä¹°Àº ü³»¿¡¼ Æ÷µµ´çÀ¸·Î º¯È¯µÈ´Ù. Æ÷µµ´çÀº ÀÎü°¡ »ç¿ëÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î, Ç÷·ù¸¦ ÅëÇØ ½Åü·Î À̵¿À» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Àν¶¸°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÈ´Ù. Àν¶¸° Àº ÃéÀåÀÇ º£Å¸¼¼Æ÷¿¡¼ »ý¼ºµÈ´Ù. ½Ä»ç ÈÄ¿¡´Â Ç÷ÁßÀÇ Æ÷µµ´çÀÌ Áõ°¡Çϴµ¥, ±×·¯¸é ÃéÀå¿¡¼´Â Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ°í ÀÌ Àν¶¸°Àº ¸öÀÇ ¿©·¯ Á¶Á÷¿¡¼ Ç÷¾× ÁßÀÇ Æ÷µµ´çÀ» °¢ Á¶Á÷ÀÇ ¼¼Æ÷·Î À̵¿½ÃÅ°´Â °úÁ¤À» µµ¿ÍÁØ´Ù. °¢ Á¶Á÷ÀÇ ¼¼Æ÷¿¡¼´Â Æ÷µµ´çÀ» ¹Ù·Î »ç¿ëÇϰųª ³ªÁß¿¡ »ç¿ëÇÏ·Á°í ÀúÀåÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ÃéÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏÁö ¸øÇϸé Æ÷µµ´çÀº Ç÷¾× Áß¿¡ ³²°í ÄáÆÏ¿¡¼´Â ´õ ÀÌ»ó Æ÷µµ´çÀ» ºÙµéÁö ¸øÇØ Æ÷µµ´çÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇµÇ°í ¸¸´Ù. ´ç´¢º´Àº ½ÅºÎÀüÁõ, ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·Áõ À̳ª ¹é³»Àå À¸·Î ÀÎÇÑ ½Ã·ÂÀå¾Ö, ÇÏÁö¿Í Á·ºÎ Àå¾Ö µî ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¢º ´ç´¢º´ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º ÀڱñÙÁ¾
ÀÚ±ÃÀÇ º®Àº ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ Á¶Á÷°ú À¯»çÇÏ´Ù. ÀڱñÙÁ¾ Àº ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ Æ¼´«°ú °°´Ù°í ºñÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ƽ´«ÀÌ Á¡Á¡ ÀÚ¶ó Ä¿Áø Ç͵¢ÀÌ·Î, ±ÙÁ¾Àº »ý¸®Ç÷ÀÌ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹èÃâµÇÁö ¸øÇßÀ» ¶§ À̸¦ ¹èÃâ½ÃÅ°·Á´Â º»´ÉÀÎ ÀڱüöÃàÀÌ °ÇØÁö´Â °úÁ¤¿¡¼ »ý¸®ÅëÀÌ À¯¹ßµÇ°í ±× ºÎ»ê¹°·Î Àڱà ³»ºÎ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â »óó°¡ Á¡Â÷ Áõ½ÄµÇ¸é¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áï ³»ºÎ¿¡ ÈìÁýÀÌ »ý±â¸é ¿ËÀÌ°¡ ÁöµíÀÌ Àڱà ³»ÀÇ »óó°¡ ¾Æ¹°¸é¼ ¸¸µé¾îÁö°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± »óóµéÀÌ ¸Å´Þ »ý¸®°¡ °è¼ÓµÇ¸é¼ Ç÷¾×ÀÇ ¿µ¾çºÐÀ» ¸Ô°í ÀÚ¶ó¸ç ±ÙÁ¾ÀÌ µÈ´Ù. ±ÙÁ¾ÀÌ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é Àڱà ³»ºÎÀÇ »ý¸®Ç÷ÀÌ ±ú²ýÇÏ°Ô ¹è¼³µÇÁö ¸øÇÏ°í ±× ÀÜ¿©¹°µéÀÌ ³»»Õ´Â µ¶¼Ò³ª ³ëÆó¹°µéÀÌ ´Ù½Ã Ç÷Áß¿¡ Èí¼öµÇ¾î Àü½ÅÁõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¢º ÀڱñÙÁ¾ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º Àڱ󻸷Áõ
Àڱ󻸷Àº Á¡¸·À¸·Î ½Î¿©ÀÖ´Ù. ³»¸·Àº ³¼ÒÈ£¸£¸óÀÇ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ°í Áõ½ÄÇÏ¿© ¹è¶õ ÈÄ¿¡ ¼öÁ¤¶õÀÌ Âø»óÇϱ⠽¬¿î »óÅ°¡ µÈ´Ù. ¼öÁ¤¶õÀÌ Âø»óÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³»¸·ÀÌ ¹þ°ÜÁ® ÃâÇ÷°ú ÇÔ²² ¹èÃâµÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ »ý¸®´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ³»¸·ÀÇ Á¡¸·Á¶Á÷ÀÌ ÀÚ±ÃÀÇ ¾ÈÂʻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó, ´Ù¸¥ ºÎºÐ¿¡µµ ÀÌÀÔ(ì¹ìý)ÇÏ¿© Áõ½ÄÇÏ´Â °ÍÀÌ Àڱ󻸷Áõ ÀÌ´Ù. ÀÚ±ÃÀÇ ±ÙÀ°Ãþ ¼ÓÀ̳ª ³¼Ò, ³°ü, Àڱðú Á÷Àå»çÀÌ È¸À½Àý°³ ºÎÀ§, Á¦¿ÕÀý°³¼ö¼ú ºÎÀ§ µî ÀÌÀԵǴ °÷ÀÌ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀÌÀÔµÈ ³»¸·Á¶Á÷Àº º»·¡ÀÇ Àڱ󻸷°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó Áõ½ÄÀ» ÇÏ°í ÃâÇ÷À» ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°ÍÀÌ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâµÉ ¼ö°¡ ¾ø¾î ±×´ë·Î Áõ½Ä, ÃâÇ÷À» ¹Ýº¹Çϸç Á¡Â÷ ±× ºÎºÐÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸£´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¢º Àڱà ³»¸·Áõ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º °ñ¹Ý¿°
¿©¼ºÀÇ °ñ¹Ý ³»¿¡ ÀÖ´Â ¿©·¯ Àå±â ÁÖº¯¿¡ »ý±â´Â ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ» ÅëĪÇÏ¿© °ñ¹Ý¿° À̶ó°í ÇÑ´Ù. °ñ¹Ý ³»¿¡´Â ÀÚ±ÃÀÌ ÀÖ°í ÀÚ±ÃÀÇ ¾çÂÊÀ¸·Î ³°ü, ³¼Ò µîÀÌ Àִµ¥ °ñ¹Ý¿°Àº ÀÌ·± Àå±â°¡ °¨¿°µÇ¾î ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. °ñ¹Ý¿°Àº Àç¹ßÀÌ Àæ°í ¸¸¼ºÈµÇ¸é ÇÕº´Áõ°ú ºÒÀÓ µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¢º °ñ¹Ý¿° ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º À¯¹æ¾Ï
ÀÚ±Ã¾Ï , À§¾Ï ´ÙÀ½À¸·Î ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾ÏÀ¸·Î ÇѶ§ À¯¹æ¾Ï Àº ¼¾ç ¿©¼ºµé¸¸ÀÇ ÀüÀ¯¹°·Î »ý°¢µÇ¾úÁö¸¸, ½Ä»ýÈ°ÀÇ ¼±¸È°¡ ±Þ¼Óµµ·Î ÀÌ·ç¾îÁö¸ç ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼º¿¡°Ô¼µµ Å« Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. À¯¹æ¾ÏÀº °íÁö¹æ ¹× °í´Ü¹é ½Ä»ýÈ°°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ½ÅÀå 155~165cm, üÁß 50~60kg ¿©¼ºµéÀÇ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý ºñÀ²À» 1·Î ÇßÀ» °æ¿ì, ½ÅÀå 166~170cm, üÁß 70~80kg¿¡¼ÀÇ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý·üÀº 3.6ÀÌ´Ù. Áï Å« ü±¸ÀÇ »ç¶÷¿¡°Ô À¯¹æ¾ÏÀÌ »ý±æ È®·üÀÌ ÈξÀ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »óü°¡ Å©°í ÇÏü°¡ ¾àÇÑ ÀÏ¸í »ç°úÇü üÇüÀÇ ¿©¼ºÀº »óü¿¡ ºñÇØ ÇÏü°¡ ¹ß´ÞÇÑ ÀÏ¸í ¹èÇüÀÇ ¿©¼ºµéº¸´Ù À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý À§Çèµµ°¡ ³ô´Ù. ¢º À¯¹æ¾Ï ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º Áßdz
Áßdz(ñéù¦) À̶õ ¸» ±×´ë·Î ¹Ù¶÷À» ¸Â¾Ò´Ù´Â ¶æ. ¹Ù¶÷ÀÇ ¼ºÁúó·³ Àü½ÅÀ̳ª ÆÈ´Ù¸®°¡ Èçµé¸®°í Àß µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç º¯È°¡ ½ÉÇÏ°í Á¤½ÅÀûÀΠȲÆóȱîÁö ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ÁßdzÀº ³úÇ÷°üÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î, Àü¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¼¼±Õ¼º Áúȯµµ ¾Æ´Ï°í À¯Ç༺ Àü¿°º´µµ ¾Æ´Ñ Å¿¿¡ ¿¹¹æ¹é½ÅÀ» ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù´Â µ¥ ±× ½É°¢¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¹ßº´ÇÏ¸é »ç¸Á·ü°ú ºÒ±¸À²µµ ¾öû³ª°Ô ³ô´Ù. ±×·¯³ª ÁßdzÀº ¹ßº´Çϱ⠿À·¡ ÀüºÎÅÍ °æ°í ½ÅÈ£¸¦ º¸³»¹Ç·Î ÀÌ ½ÅÈ£¿¡ ¾ó¸¶³ª ½½±â·Ó°Ô ´ëóÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸í¾ÏÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¢º ¸¸¼ºÇÇ·Î ÁõÈıº
ÇÇ·ÎÁõ»óÀÌ 6°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é ¸¸¼ºÇÇ·Î ÁõÈıº À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù. ÇǷδ °¡º±°Ô º¸¾Æ¼´Â °ï¶õÇÏ´Ù. ÇǷθ¦ ¼ÒȦÈ÷ ¿©±â°í Á¦´ë¿¡ Ç®¾îÁÖÁö ¸øÇϸé ü³»¿¡ ´©ÀûµÇ¸é¼ ¸é¿ª±â´É¿¡ ÀÌ»óÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù. ¹æ¾î±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¿ì¸® ¸öÀº ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ¹ÚÅ׸®¾Æ, °õÆÎÀÌ °°Àº Àû±ºÀÌ Ä§ÀÔÇصµ ÀûÀýÇÑ ¹æ¾î ż¼¸¦ °®ÃßÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ÀÎü ³»¿¡¼ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ½ÄÇÏ¿© °£¿° À̳ª °áÇÙ , Æó ·Å °ú °°Àº ÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀ» ½±°Ô ÇÏ°í Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¾ÏÀ̳ª ¼ºÀκ´ÀÇ ¿äÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. Çö´ëº´À̶ó ºÒ¸®´Â °¢Á¾ ³Ä¡¼º ÁúȯµéÀÌ ´©ÀûµÈ ÇǷο¡¼ ºñ·ÔµÈ °ÍÀ̶ó°í ¸» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¢º ¸¸¼ºÇÇ·ÎÁõÈıº ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º Ä¡¸Å
Ä¡¸Å ´Â ȯÀÚ º»ÀÎÀ» ȲÆóȽÃÅ´Àº ¹°·Ð °¡Á·µé¿¡°Ôµµ Å« ¸¶À½°í»ýÀ» ½ÃÅ°´Â Áúº´ÀÌ´Ù. º´ÀÇ °æ°ú´Â °Ç¸Á±â, È¥¶õ±â, Ä¡¸Å±â·Î ³ª´µ¸ç Ä¡¸ÅÀÇ Á¾·ù¿¡´Â ÅðÇ༺ÀÎ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó , ³úÇ÷°üÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å, ¾ËÄڿüº Ä¡¸Å, ¿Ü»ó¼º Ä¡¸Å, °¨¿°¼º Ä¡¸Å, ³»ºÐºñ´ë»ç¼º Ä¡¸Å, ¿ì¿ïÁõ È÷½ºÅ׸®¿¡ ÀÇÇÑ °¡¼º Ä¡¸Å, ÆÄŲ½¼º´, ¾à¹° Áßµ¶¼º Ä¡¸Å µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¢º Ä¡¸Å ÀúÇÏÁõ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
¢º ½ºÆ®·¹½º
¿ì¸®°¡ ±Øº¹Çϱ⠾î·Á¿î »óȲ¿¡ ³ëÃâµÇ¾úÀ» ¶§ »ý±â´Â Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀÌ ½ºÆ®·¹½º. ÀÎü´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¿ÜºÎÀڱؿ¡ ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ ¿©·¯ °¡Áö »ý¸®ÀûÀÎ º¯È¸¦ º¸ÀδÙ. ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ È°µ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ¸ç ½ÉÀå¹Úµ¿°ú È£ÈíÀÌ »¡¶óÁö°Ô µÇ°í Àü½ÅÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ±äÀåÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÌ °æ°í¹ÝÀÀÀÌ Áö¼ÓµÇ¾î °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, ¼Òȼº ±Ë¾ç, ±â´É¼º À§ÀåÀå¾Ö, °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº, ±äÀ强 µÎÅë, ¸¸¼º ¿äÅë, ´ç´¢º´, °üÀý¿°, õ½Ä, ÇǺÎÁúȯ, »ý¸®ºÒ¼ø, ¹«±â·Â, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È µîÀÇ Á¤½Å ¡¤½Åü Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù. ¢º ½ºÆ®·¹½º ÀúÇÏÁõ ÀÚ°¡Ã¼Å© ¸®½ºÆ®
ÀÚ·áÃâó: ¢À Á¤¸» ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ¢À |
[½ºÅ©·¦] [Á¤º¸]±³Åë»ç°í-ÇÇÇØÀÚ/°¡ÇØÀÚ »ç°íó¸® 10°è¸í |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2008-01-27 16:50
http://blog.drapt.com/kwon12/1478151201420221359
Ãâó : ¢½ ÇѾƸ§ °øÀÎÁß°³»ç Ý£·Î±×¢½
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/ley87
ÀÚ·áÃâó: º¸´Â¸¸Å..½ï~½ï... Áö½Ä UP Ãâó : http://www.paxinsu.com |
[½ºÅ©·¦] Àü¼¼±Ý Àý´ë·Î ¾È ¶¼ÀÌ´Â ¹æ¹ý |¿ì¸®µ¿³×À̾߱â
2007-06-02 11:36
http://blog.drapt.com/kwon12/3620581180751794473
Ãâó : ºÎÀڵǴ º¸®º¸® Ý£·Î±×
¿ø¹® : http://blog.drapt.com/ossaio
1. Àü¼¼°è¾àÀü Àü¼¼¸¦ »ì ÁÖÅÃÀÇ µî±âºÎµîº»À» È®ÀÎÇÏ¿© ±ÙÀú´ç, °¡¾Ð·ù, ¾Ð·ùä±Ç, °¡µî±â µîÀÇ µî±â°¡ µÇ¾îÀÖÀ¸
¸é Àý´ë·Î Àü¼¼¸¦ µéÁö¸¶¶ó* (<->¶¼ÀÏÈ®À² 90%)
2. 1¹øÀÇ Ç׸ñÀ» È®ÀÎÇÏ¿© ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾ú´õ¶óµµ ÀܱÝÁö±ÞÀÏÀü¿¡ Áֹεî·ÏÀ» ÀÌÀü½ÃÅ°°í ÀܱÝÁö±ÞÀϳ¯ µî±âºÎµîº» À» ´Ù½Ã ¶¼¾îº¸¾Æ 1¹ø¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Ç׸ñÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì ÀܱÝÀ» Áö±ÞÇ϶ó
<-> °è¾àÈÄ ÀüÀÔ½Å°í ¹× ÀÌ»çÀü¿¡ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ´ãº¸·Î Á¦°øÇÏ°í ´ëÃâÀ» ¹Þ´Â ¾Ç´ö ÀÓ´ëÀÚµµ ½É½ÉÂú°Ô ÀÖÀ½. 3. À§ÀÇ 1,2¹ø¸¸ ÁöÄѵµ Àý´ë·Î Àü¼¼±ÝÀº ¶¼ÀÌÁö ¾ÊÀ¾´Ï´Ù. ±×·¯³ª 1,2¹øÀ» ¸ðµÎ ¸¸Á·½ÃÅ°´Â Àü¼¼ÁÖÅÃÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù °í º¸¾Æµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¾ÆÆÄÆ® ºÐ¾ç°¡ ¸ðµÎ¸¦ Á¦µ·³»°í ºÐ¾ç¹Þ´Â »ç¶÷Àº µå¹É±â ¶§¹®.....
(ÀºÇà¿¡¼ À¶Àڹ޾Ƽ ºÐ¾ç¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐ...)
ÀºÇàÀ̳ª ±âŸ ±ÝÀ¶±â°ü¿¡ ´ãº¸°¡ ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì´Â(´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÆÄÆ®´Â ´ãº¸°¡ ¼³Á¤ÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ¾´Ï´Ù.) ¾î¶»°Ô ÇÏ¿©¾ß Çϴ°¡? ´ãº¸°¡ ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀº ÁÖÅÃÀ» ã´Â °ÍÀº ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ°í...
À̶§ °ËÅäÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº 1) ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖ´Â ±Ý¾×°ú ÁÖÅÃÀÇ ½Ã¼¼¸¦ ºñ±³ÇÏ¿© ¼³Á¤±Ý¾×ÀÇ ÇÕ°è Àü¼¼±ÝÀÌ <-> ¾ÆÆÄÆ®ÀÇ °æ¿ì=½Ã¼¼ÀÇ 80% <-> ¿¬¸³ÀÇ °æ¿ì=½Ã¼¼ÀÇ 60% <-> ´Üµ¶ÁÖÅÃÀÇ °æ¿ì=½Ã¼¼ÀÇ 50%ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é Àü¼¼°è¾àÀ» ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾àÀÇ °æ¿ì¿¡ ÁýÁÖÀÎÀÌ ºÎµµ°¡ ³ª°Å³ª ¸ÁÇÏ°Ô µÇ¾î °æ¸Å¸¦ °ÅÃÄ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ óºÐÇÒ °æ¿ì Àü¼¼±ÝÁß ÀϺθ¦ ¹ÞÁö
¸øÇÒ °æ¿ì°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.(°æ¸Å½Ã ³«Âû±Ý¾×Àº ½ÃÁß°¡ÀÇ À§¿¡¼ ¸»ÇÑ ºñÀ²·Î ´ëºÎºÐ ³«ÂûµÇ±â ¶§¹®ÀÓ)
2) ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖ´Â ±Ý¾×ÀÌ À§ÀÇ Á¶°ÇÀ» ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì´Â ÁÖÅÃÀÓ´ëÂ÷ º¸È£¹ý¿¡ ÀÇÇÏ¿© º¸È£°¡ °¡´ÉÇÑ ±Ý¾×¸¸ Àü¼¼º¸Áõ±ÝÀ¸·Î °áÁ¤ÇÒ °Í.
<-> ±¤¿ª½ÃÀÇ °æ¿ì´Â 3000¸¸¿ø À̳», ±¤¿ª½Ã ÀÌ¿ÜÀÇ Áö¿ªÀº 2000¸¸¿ø À̳»ÀÎ °æ¿ì´Â ÁÖÅà ÀÓ´ëÂ÷º¸È£¹ý¿¡ ÀÇÇÏ ¿© ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±Ý¾×(1200¸¸¿ø)Àº °æ¸Å°³½Ãµî±âÀü¿¡ Áֹεî·ÏÀÌ ÀÌÀüµÇ¾î ÀÖ°í °ÅÁÖÁßÀ̶ó¸é ¹Þ¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ
±â ¶§¹®ÀÓ...
.
¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ÁÖÅà ÀÓÂ÷½Ã È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¹Þ¾ÆµÎ¾î¾ß ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í Çϴµ¥ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¼¼ÀÔÀÚµéÀº È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¸¸»çÇüÅëÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¿© È®Á¤ÀÏÀÚ¸¸ ¹Þ¾Æ ³õÀ¸¸é Àü¼¼±ÝÀ» ¶¼ÀÏ ¿°·Á°¡ Á¦ ·Î¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ »ý°¢º¸´Ù ¸¹½À´Ï´Ù.
È®Á¤ÀÏÀÚ¶õ ÀÓ´ëÂ÷ °è¾àÀ» Á¦ 3ÀÚ¿¡°Ô Áõ¸í½Ãų¼ö ÀÖ´Â ¼ö´Ü¿¡ ºÒ°úÇÏ°í ´ç»çÀÚ³¢¸® ÁÖ°í¹Þ´Â °è¾à¼´Â »ç¹®¼¿¡ ºÒ°úÇϹǷΠÀ̸¦ Á¦ 3ÀÚ¿¡°Ô ÁÖÀåÇϱâ À§ÇÑ °ø¹®¼·Î ¸¸µé±â À§ÇÏ¿© °üÇÒ¹ý¿øÀ̳ª °øÁõÀÎ »ç¹«¼Ò, À¾¸éµ¿ »ç¹«¼Ò¿¡
°¡¼ ÀÓ´ëÂ÷ °è¾à¼ ¹× ÀüÀÔ½Å°í ¿Ï·áµÈ Áֹεî·Ïµîº»À» °¡Á®°¡ È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ È®Á¤ÀÏÀÚ´Â ²À ¹Þ¾Æ¾ß µÇ´Â °æ¿ì¿Í ¹Þ¾Æµµ ¾µ¸ð¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡. "È®Á¤ÀÏÀÚ"¸¦ ²À ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì <->°è¾à½ÃÁ¡¿¡ µî±âºÎ»ó¿¡ ¼±¼øÀ§ ´ãº¸¹°°ÇÀÌ Á¸ÀçÇÏ°í ´ãº¸¹°°ÇÀÇ ÇÕ°è¿Í ÀÓ´ëÂ÷ º¸Áõ±ÝÀÇ ÇÕ°è°¡ ºÎµ¿»ê ½Ã °¡ÀÇ 60~80% ÀÌÇÏ ÀϽô ȮÁ¤ÀÏÀÚ¸¦ ²À ¹Þ¾Æ¾ß À¯»ç½Ã ÀÓÂ÷º¸Áõ±ÝÀ» Áöų¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È®Á¤ÀÏÀÚ°¡ ¾øÀ¸¸é ÃÖ
ÃÊÀÇ Àú´çÀÌ ¼³Á¤µÈ ÀÏÀÚ ÀÌÈÄÀÇ °è¾àÀº º¸È£¹ÞÁö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
³ª. "È®Á¤ÀÏÀÚ"¸¦ ¹Þ¾Æµµ ¾Æ¹«·± ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì <->ÀÚ½ÅÀÇ ÀÓ´ëÂ÷ º¸Áõ±Ý °è¾à¾×°ú ¼±¼øÀ§ ¹°°ÇÀÇ Àú´ç¾× ÇÕ°è°¡ ¾Õ¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ¾ÆÆÄÆ®ÀÇ °æ¿ì ½Ã¼¼ÀÇ 80%, ¿¬ ¸³ 60%, ´Üµ¶ 50%¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¶§´Â È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¹Þ¾Æµµ ¾Æ¹«¼Ò¿ëÀÌ ¾øÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °æ¸Å·Î ÀÎÇÏ¿© ºÎµ¿»ê óºÐ½Ã
³«Âû°¡´Â »ó±â ºñÀ²¼±¿¡¼ Á¤ÇÏ¿©Áö±â ¶§¹®¿¡ È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¹Þ¾Æ ³õ¾Æµµ ¼±¼øÀ§ ä±ÇÀÚ°¡ ³«Âû±Ý¾×À» ¸ðµÎ ³ª´©¾î
°¡Áö°í º»Àο¡°Ô´Â µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â °è¾àÀ» ¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ »óÃ¥ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù. "È®Á¤ÀÏÀÚ"¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦ÂúÀº °æ¿ì <->ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ´ëºÎºÐ ÀÌÇظ¦ ÇϼÌÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù¸¸ ºÎµ¿»êÀÇ µî±âºÐ¿¡ Àú´çÀ̳ª °¡¾Ð·ù µî ÀÌ µîÀçµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â È®Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ¹ÞÁö¾Ê¾Æµµ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
*»ó±â ³»¿ë¸¸ Àß È°¿ëÇϽŴٸé Á׾ Àü¼¼±ÝÀ» ¶¼ÀÏ ¿°·Á´Â ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ °¡Á¤¿¡ ¸¸º¹ÀÌ ±êµå½Ã±â¸¦ ... |