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요즘 건강을 위해 달리는 사람들이 많아졌습니다. 아침 일찍, 또는 늦은 저녁까지 집근처 뚝방에 나가 보면 남녀노소를 불문하고 달리는 사람들은 흔히 볼수 있습니다. 마라톤 인구가 600만이라고 하니 달리기 열풍을 넘어 광풍 이라 아니 할 수 없습니다. 달리는 것만이 건강의  유일한 조건은 아니겠지만, 많은 비용 들어 가지 않고 챙길수 있는 것이 달리기가 아닐까 생각됩니다.   ..